@woozycash1337: АХВАХ #рек #угар #мем

BiggStroy

Open In TikTok:

Region: BY

Saturday 27 June 2026 14:40:04 GMT

192468

10328

127

14877

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.14MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.23MB) Watermark .mp4 (0.14MB) Music .mp3

Comments

Майонез :

Горжусь что я Назар

2026-06-28 21:12:09

64

~uwu~ :

а как самово себя отметить?

2026-06-27 17:11:27

25

MakCrafter :

тихо не спеша ой трезвый назарчик ты куда😅

2026-06-29 20:12:26

5

Спрайзен Реквием :

окак я Назар

2026-07-09 08:21:58

0

DELETED :

ооооо

2026-06-30 18:42:48

0

Nazar 🧸 :

ахахха

2026-06-30 18:12:45

0

SoloGam☑️ :

я бойше не назар

2026-06-29 21:23:59

0

назар :

я назар

2026-06-30 08:52:04

0

I am not a legend. :

бля я теперь Назарій а не назар ок?

2026-06-30 14:40:09

0

Edit Men :

горжусь собой😂

2026-07-02 17:52:58

0

DELETED :

ооооо это по нашему

2026-06-30 18:43:00

0

метереологія команда TwistedX :

а я Назар

2026-06-29 10:14:23

1

To see more videos from user @woozycash1337, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Sự thật về loại đũa tách dùng một lần siêu hot hiện nay 🥢 #duatachdung1lan #duadung1lan #duatachnhat #xuhướng

Sự thật về loại đũa tách dùng một lần siêu hot hiện nay 🥢 #duatachdung1lan #duadung1lan #duatachnhat #xuhướng

1. Жми чаще Один жим в неделю — это поддержка, а не прогресс. Добавь второй лёгкий день: 60–70% от максимума, 5–6 подходов по 5 повторений. Работай над техникой и скоростью. Больше объёма = больше адаптации. 2. Зайди в силовой режим на 3–4 недели Работай в диапазоне 3–5 повторений с весом 85–90% от максимума. Меньше повторений — больше вес. Потом возвращайся на 8–10 повторений — удивишься. 3. Качай трицепс На верхней фазе жима работает трицепс. Слабый трицепс — мёртвый дожим. Добавь жим узким хватом 3–4 подхода по 6–8 повторений, французский жим или разгибания на блоке. 4. Работай над взрывной силой Делай жим с паузой в нижней точке (1–2 секунды) и взрывным выталкиванием. Или скоростной жим: 8 подходов по 3 повторения с весом 70–80% от максимума, отдых 45–60 секунд. 5. Отдохни неделю Иногда застой — это результат перетренированности. Сделай неделю без жима, только лёгкие упражнения на плечи и трицепс. Вернёшься — штанга полетит. 6. Проверь технику • Гриф опускай на низ груди, а не на ключицы. • Локти держи не в стороны, а под углом 45–60°. • Лопатки сведены. • Ноги упираются в пол, есть мост. #рек #gym #спина #качалка #davidlaid

1. Жми чаще Один жим в неделю — это поддержка, а не прогресс. Добавь второй лёгкий день: 60–70% от максимума, 5–6 подходов по 5 повторений. Работай над техникой и скоростью. Больше объёма = больше адаптации. 2. Зайди в силовой режим на 3–4 недели Работай в диапазоне 3–5 повторений с весом 85–90% от максимума. Меньше повторений — больше вес. Потом возвращайся на 8–10 повторений — удивишься. 3. Качай трицепс На верхней фазе жима работает трицепс. Слабый трицепс — мёртвый дожим. Добавь жим узким хватом 3–4 подхода по 6–8 повторений, французский жим или разгибания на блоке. 4. Работай над взрывной силой Делай жим с паузой в нижней точке (1–2 секунды) и взрывным выталкиванием. Или скоростной жим: 8 подходов по 3 повторения с весом 70–80% от максимума, отдых 45–60 секунд. 5. Отдохни неделю Иногда застой — это результат перетренированности. Сделай неделю без жима, только лёгкие упражнения на плечи и трицепс. Вернёшься — штанга полетит. 6. Проверь технику • Гриф опускай на низ груди, а не на ключицы. • Локти держи не в стороны, а под углом 45–60°. • Лопатки сведены. • Ноги упираются в пол, есть мост. #рек #gym #спина #качалка #davidlaid

Lofi Dusk fotótrend AI-val 🌙📸 Ha szeretnél olyan képet, ami egyszerre néz ki dreamy, soft, cinematic és nostalgic stílusúnak, akkor próbáld ki a Lofi Dusk effectet. Ez a stílus sötét esti hangulatot, meleg háttérfényt, haj körüli glow effectet és finom film grain textúrát használ, hogy a fotó olyan legyen, mint egy régi emlék egy nyugodt éjszakából. ✨🖤 Nagyon jól működik portréknál, páros fotóknál, éjszakai utcai képeknél, profilképeknél és Instagram posztoknál is. A végeredmény soft, emotional, realistic és nagyon esztétikus lesz. 🥹🌌 AI prompt: Transform this photo into a realistic Lofi Dusk night portrait. Keep the original person’s facial features, identity, hairstyle, skin texture, and natural appearance unchanged. Create a dark evening atmosphere with a soft warm light behind the subject. Add a glowing rim light around the hair and shoulders, gentle shadows on the face, subtle film grain, low-light noise, warm cinematic tones, soft highlights, and a dreamy nostalgic mood. Make the background dark, slightly blurred, and atmospheric. The final photo should look like a peaceful cinematic memory from the night. Kulcsszavak: Lofi Dusk filter, night portrait, AI photo edit, Instagram filter, TikTok trend, CapCut effect, soft backlight, glowing hair light, dreamy photo, cinematic edit, nostalgic grain. #capcut #capcutpioneer #capcutnow #fyp

Lofi Dusk fotótrend AI-val 🌙📸 Ha szeretnél olyan képet, ami egyszerre néz ki dreamy, soft, cinematic és nostalgic stílusúnak, akkor próbáld ki a Lofi Dusk effectet. Ez a stílus sötét esti hangulatot, meleg háttérfényt, haj körüli glow effectet és finom film grain textúrát használ, hogy a fotó olyan legyen, mint egy régi emlék egy nyugodt éjszakából. ✨🖤 Nagyon jól működik portréknál, páros fotóknál, éjszakai utcai képeknél, profilképeknél és Instagram posztoknál is. A végeredmény soft, emotional, realistic és nagyon esztétikus lesz. 🥹🌌 AI prompt: Transform this photo into a realistic Lofi Dusk night portrait. Keep the original person’s facial features, identity, hairstyle, skin texture, and natural appearance unchanged. Create a dark evening atmosphere with a soft warm light behind the subject. Add a glowing rim light around the hair and shoulders, gentle shadows on the face, subtle film grain, low-light noise, warm cinematic tones, soft highlights, and a dreamy nostalgic mood. Make the background dark, slightly blurred, and atmospheric. The final photo should look like a peaceful cinematic memory from the night. Kulcsszavak: Lofi Dusk filter, night portrait, AI photo edit, Instagram filter, TikTok trend, CapCut effect, soft backlight, glowing hair light, dreamy photo, cinematic edit, nostalgic grain. #capcut #capcutpioneer #capcutnow #fyp

#kemejawanita #atasanwanita #outfitinspiration #OOTD #fyp

#kemejawanita #atasanwanita #outfitinspiration #OOTD #fyp

I’m already looking forward to Chongqing’s summer.#fyp #travel #chongqing #sunsetvibes #HiddenGem

I’m already looking forward to Chongqing’s summer.#fyp #travel #chongqing #sunsetvibes #HiddenGem

ASMR Packaging for Jaime✨ Luxury Gold Plated Jewellery #asmrsounds #asmrvideo #packingorders #unboxing #SmallBusiness

ASMR Packaging for Jaime✨ Luxury Gold Plated Jewellery #asmrsounds #asmrvideo #packingorders #unboxing #SmallBusiness

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy