@mokhdrm.health: زي ما فيه أكل بيتعب، فيه أكل بيعالج! ركز على الخيارات المريحة زي الشوفان، الموز، البطيخ، والخضروات المسلوقة، لأنها بتعادل حمض المعدة وبتقلل الالتهاب. كمان البروتينات الخفيفة (بدون دهون) زي الفراخ والسمك المشوي أو المسلوق بتكون أسهل في الهضم ومش بتضغط على صمام المريء. دخل الأكلات دي في نظامك اليومي وقول وداعاً للتعب! ✨ #علاج_الارتجاع #ارتجاع_المريء #حموضة_المعدة #تغذية_علاجية #صحة_الجهاز_الهضمي

مخضرم صحة
مخضرم صحة
Open In TikTok:
Region: EG
Saturday 27 June 2026 14:41:14 GMT
57607
1535
64
326

Music

Download

Comments

ss989749
Ss :
التمر يعمل لي ارتجاع قوي
2026-06-27 19:24:41
4
mayacine771
mayacine :
مشيت ع نظام الطيبات وراح الارتجاع
2026-06-27 19:50:41
2
minakhoudja
mina :
نصائح لالتهاب المعدة المزمن من فضلك
2026-07-09 13:59:45
0
harmonica088
HaRmONiCa :
بالعكس الموز بيقيد نار معايا
2026-07-06 18:41:34
0
v60_31
v60 :
صح شوكلا يولع لي حموضه ارتفاع دقات قلب
2026-06-29 11:01:18
1
kmyy.77
بسمه •• :
الموز والتمر يهيج الارتجاع
2026-06-30 07:03:21
1
user5722983462968
ساميه كامل منسي :
والشاي نظامه أيه
2026-06-28 12:47:46
0
crechebaytalamane
صاحبة الحكمة :
كل لي قلتيه صحيح
2026-06-27 19:53:24
0
hoda.aboshady
Hoda Aboshady :
مقدرش ابطل شيكولاتة ولا القهوة❤️
2026-06-28 12:08:28
0
mokhdrm.health
مخضرم صحة :
الفديو الجي هنتكلم عن العلاج الطبيعي للإرتجاع المرئ
2026-06-27 14:56:04
3
nor784325
nor :
أحسنتي النشر بارك الله بيكي
2026-07-04 10:12:22
0
fatmayounis90
Mrmr :
مين قال إن الارتجاع بسبب الحمض الكتير بالعكس
2026-06-28 00:39:02
0
zizisaqr
Zizi Saqr :
الموز حتي لو واحده بيعمل حموضه نار وارتجاع
2026-07-02 22:52:02
0
hilm049
hilm049 :
ودي اصير مشهوره واصير غنيه عادي تضيفوني 🥰
2026-07-06 08:30:25
0
raniahussien80
Hand made 🪡🧵🎨 :
انا استفدت منك جدا جدا انا حاليا بعمل كل حاجه قولتي عليها والحمد الله بقيت احسن بس عندي مشكله انا رفيعه والنظام الاكل للي ماشيه عليه بيخليني اخس وانا عوزه اتخن
2026-06-27 16:41:17
1
user3358432151249
بنت من شبرا :
التمر كنت باكله كل يوم في رمضان بعده جالي مقاومه انسولين باي
2026-06-28 00:18:13
0
sma4sma4
SAMA :
كل الاكلات هذه تعمل ارتجاع
2026-06-29 02:07:51
1
hgtdk3
hgtdk3 :
ياريت
2026-06-27 14:58:56
0
anisbmh
anisbmahfoudh :
شكرا دكتورة🥰
2026-07-10 00:57:04
0
user7599848519575
نور شمس :
معنديش تمر ينفع كبيس
2026-06-30 08:04:23
0
sana.hassen6
Sana Hassen :
لو سمحتي دكتوره هل كركم مفيد لارتجاع المرئ
2026-07-09 09:36:05
0
3z50l
𝐑𝐎𝐍𝐈𝐍⚖️ :
اسالك بالله هذا علاج اترك الشوكلاته
2026-07-09 16:10:22
0
zizisaqr
Zizi Saqr :
التمر بيعملي حموضه وارتجاع
2026-07-02 22:51:10
0
fatoot1383
🌺F :
مشيت على نظام الطيبات وازداد الأمر سوء وتركته
2026-06-30 11:04:15
0
mahmoodabuobaid4
محمود حسين سليمان ابعبيد :
والافكادو
2026-06-27 21:49:52
0
To see more videos from user @mokhdrm.health, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About