1. Home
  2. Detail

@1.al87: خويه حسين 💔#سيد_فاقد_الموسوي #سيد_فلاح_الموسوي #مجالس_شور #مجالس_شور_عزائنا_دائم #شور

سندري
سندري
Open In TikTok:
Region: IQ
Saturday 27 June 2026 14:41:21 GMT
3294
452
2
17

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.52MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.52MB) Watermark .mp4 (0.52MB) Music .mp3

Comments

saif.19.98
سيف علي :
الله الله اول مجلس احضره السيد فاقد بشعبانيه سنه ٢٠١٦ بحسينيه ال بحمدان بكربلاء هاذه المجلس الضهر جان الله يعيد هاي الايام الحلوه
2026-06-28 00:08:00
2
appleuser624552972
محذوف :
هذه المجلس وين احصله كامل شنو عنوانه ارجو الرد 🙏
2026-06-29 00:05:51
0
To see more videos from user @1.al87, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
ТРЕНИРОВКА 1: ЯГОДИЦЫ И ЗАДНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ ⚠️Вы можете делать ее даже дома, сохраняйте программу на ягодицы⚠️ До основной программы вы делаете изоляцию, для вас это связка махов, на каждую ногу, суммарно выходит по 2 минуты на каждую ногу Делаем до легкого жжения/ предотказа! После отдыхаем 2-5 минут и уходим на основной круг: Делаем не подходами! А друг за другом, с отдыхом до 2 минут 1️⃣Ягодичный мостик с задержкой в 3с в в верхней точке 20-25 раз Делаем до предотказа 2️⃣Румынская тяга 15-20 раз Делаем до предотказа 3️⃣Тяга + присед добиваем до отказа! Таких кругов в неделю вам нужно выполнять от 6 до 9, разбиваете как хотите объем, главное сделать до конца недели! Уверяю Вас, результат не заставит вас ждать 🩷не забудьте зафиксировать фото ДО и поделиться результатом, я очень жалею что делала так мало фото так как стеснялась! 🫧🔎бесплатный гайд на 35 стр + лекция по плоскому животу в закрепе тгк: ebashingmama
ТРЕНИРОВКА 1: ЯГОДИЦЫ И ЗАДНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ ⚠️Вы можете делать ее даже дома, сохраняйте программу на ягодицы⚠️ До основной программы вы делаете изоляцию, для вас это связка махов, на каждую ногу, суммарно выходит по 2 минуты на каждую ногу Делаем до легкого жжения/ предотказа! После отдыхаем 2-5 минут и уходим на основной круг: Делаем не подходами! А друг за другом, с отдыхом до 2 минут 1️⃣Ягодичный мостик с задержкой в 3с в в верхней точке 20-25 раз Делаем до предотказа 2️⃣Румынская тяга 15-20 раз Делаем до предотказа 3️⃣Тяга + присед добиваем до отказа! Таких кругов в неделю вам нужно выполнять от 6 до 9, разбиваете как хотите объем, главное сделать до конца недели! Уверяю Вас, результат не заставит вас ждать 🩷не забудьте зафиксировать фото ДО и поделиться результатом, я очень жалею что делала так мало фото так как стеснялась! 🫧🔎бесплатный гайд на 35 стр + лекция по плоскому животу в закрепе тгк: ebashingmama
#משיח #גאולה #אמונה #foryou #פוריו
#משיח #גאולה #אמונה #foryou #פוריו
12-06-2026
12-06-2026
Deadpool ends the marvel universe part 1, #deadpool #spiderman #hulk #marvel
Deadpool ends the marvel universe part 1, #deadpool #spiderman #hulk #marvel
#foryou #foryoupage #foryoupage
#foryou #foryoupage #foryoupage

About

Legal