@mttrainer: DIASTASIS WORKOUT 🔥 , #homeworkout #Fitness #workout #viral #fyp

Meilliet :

This exercise will help to carefully work out the abdominal muscles, the stomach will become smaller (if you follow the norm of proteins, fats and carbohydrates). But this will not help to get rid of diastasis.

sofie_218 :

I am trying this but find it difficult

Morningstar ✨⭐️ :

I need help on the 3rd 🤦🏽‍♀️

KQM2323 :

yo nada más guardo los vídeos y no hago nada 😫

Patricia :

Does this really fix that!

Kathleen ONeill Seam :

I love tabata

joanaoliveira8131 :

isso funciona? digam que sim 🙏

Виола Куншенко)) :

все упражнения буду делать ,надо решить когда начать 😂

ALINA :

pero cuando sos mamá no es fácil 🥺

LT :

اسويها ولا احس بعضلات البطن زي باقي التمارين 🥲

Shaden Wesam :

لو سويتها يومي خلال كم يقفل الانفصال العضلي

user3018296699413 :

Ez szétnyílt hasizomra van??

user88115638540768 :

enserio si funciona eso?? siento que es muy fácil

Nazan Tekeli :

Combien de fois

Agda :

Ganhou uma seguidora vou fazer.

Olimpia Flores pozos :

es un vikingo hermoso con su medalla de oro 👌👌👌👌🥰🥰🥰🥰

جــولـ̐͢ـ͢ـ͓̐ـــي✯͜͡ ۦ :

ضليت شهر اسوي مانزلت والا نص كيلو

صاحبة الرزانة والوقار :

شكم يوم ف الأسبوع

NATHALIE H :

Merci🥰

EngelTeufel😈 :

Wie genau sollen diese Übungen die Lücke schließen?

Tess :

sana :

I also try my 3 days done

jasmin :

This is brilliant...hope it works

oanaioana800 :

Congratulations and thank you for everything! What exercises do you recommend to strengthen the back muscles and spinal muscles?