@ab_bas_313: الليلة يا زينب ضمه وخوف وصبر موشح الليلة الأخيرة ليلة العاشر #الرادود_احمد_الفتلاوي #النجف_الاشرف #اكـْــابٖــر #١٤٤٨هِـ #capcutvelocity

آكْـــاپُٖــر || ١٤١٤ه‍
آكْـــاپُٖــر || ١٤١٤ه‍
Open In TikTok:
Region: IQ
Saturday 27 June 2026 18:02:54 GMT
5036
446
4
25

Music

Download

Comments

gw468
جواد كاظم :
كلام القصيدة يقهر يوصف الحال ساعد الله قلبك ياصاحب الزمان شفت كلشي
2026-06-27 18:35:15
1
haetam35
﮼هيثم ﮼الزيادي ﮼  Haithem🇮🇶 :
🥰🥰🥰
2026-06-27 18:08:24
1
aii431116
عـٖــليٰ١٤٣٠هــ⚔️ :
🥰🥰🥰
2026-06-27 18:16:41
1
To see more videos from user @ab_bas_313, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

السعاده تبدأ من الداخل. بدلا من التركيز على ما ينقصك، بتقدير. • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط النضجة. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
السعاده تبدأ من الداخل. بدلا من التركيز على ما ينقصك، بتقدير. • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط النضجة. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثاليون. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبل هذه المشاعر وتعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • اليوية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجامل@,ًمروان ,ًصدام 💎🤎 اخي 🦅

About