@the_french_osteopath: ⚠️ Attention : cette recommandation concerne principalement les entorses légères à modérées, sans suspicion de fracture ou de lésion grave. Chaque blessure est différente et nécessite une évaluation adaptée. En cas de doute, de douleur très importante, d’incapacité à prendre appui ou d’une déformation, consultez rapidement un professionnel de santé. Les recommandations actuelles privilégient le protocole PEACE & LOVE, qui remplace progressivement le GREC dans de nombreuses situations, notamment en limitant l’utilisation systématique de la glace afin de ne pas perturber les mécanismes naturels de cicatrisation. #osteopathy #health #therapy #crackingbones #asmrsounds @emmazougg

Faf :

Allez voir un kiné pas un osteo

Mister Harden :

lol les osteos. la glace c'est la base d'une entorse. ne l écoutez pas !!!

Jeanne D'arc :

On nous enseigne toujours le protocole grec 😅

ajouter un nom :

(pas de la médecine si jamais)

Al1avegas :

glacer empêche un œdème trop important. il ne font pas en abuser mais elle est ́necessaire. un œdème trop important peut etre dangereux. parole de chirurgien ortho...

ayemmaino :

Il est médecin ?

Léa :

Il est vraiment beau !

hokapiii :

Chacun son métier…t pas docteur

Matt2 :

Bien réel ! Cette nouvelle méthode en 3 jours a sauvé mes vacances.

........ :

Americo RODRIGUES :

n importe quoi

tutuengex :

bah j'ai une entorse de l'espace à la cheville gauche tordue très fort avec un crac franc (moto) ça fait 3 semaines, rien a faire ça part pas... un conseil ?!

RonWeasley :

Je passe toujours la partie la d’habitude

coach bien être :

il les as toutes faites craquer il es pas con lui 💪

chamelluxontheflux :

Il me semble que les seules preuves que la glace diminuerait l'inflammation ont ete sur des rats de laboratoire, jamais sur des humains, je me trompe? A priori la glace servirait à diminuer les stimulis nociceptifs mais seulement périphériques

Yzatiss :

emmazoug sa non ??

Mehdy ferroukhi :

Je suis pas d’accord du tout la glace améliore la récup

Trstn :

Askip la glace n'est pas un anti inflammatoire Jean jean... 😅😂

seb :

bonjour, as tu des solutions pour des épicondylite avec fissure, merci

𓆩 لُو 𓆪 :

bah j'ai vrmt une entorse on m'a dit glace + attelle...

Nisette "Modo" 🧥 Joule👖 :

on ne sait plus qui écouter 😏