Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@userf02t29jyxf: إعلان زيت SHELL SUPER PLUS - تلفزيون المملكة العربية السعودية (القناة الأولى)، ١٩٨٨م اكسبلور- #exeplor#
ذكريات الزمن الماضي
Open In TikTok:
Region: SA
Saturday 27 June 2026 19:21:16 GMT
9879
135
15
41
Music
Download
No Watermark .mp4 (
1.11MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
1.11MB
)
Watermark .mp4 (
1.11MB
)
Music .mp3
Comments
﮼علي ﮼ :
كنت اخاف من يده
2026-06-28 03:32:21
2
مسافر msafer :
كنت احب ذا الإعلان
2026-06-28 19:39:26
0
TIGER-2100 🇪🇬🇸🇦 :
ايااااام 🥰
2026-06-27 21:08:33
0
فهد احتياطي :
اقسم بالله فكرت في هذا الاعلان اليوم. قلت وين راح
2026-06-28 02:14:26
2
user833010 :
اعلانات الثمانينات والتسعينات رهيبة بس ابي اعرف ايش اسم المذيع؟!
2026-06-28 19:35:57
0
🇦🇪Saif🌪al zaabi 84 :
😅زمن السيارات الي ما كانت تخرب ولزوجة وحدة الحين تطلعها من الوكالة تسمع صوت تكايات بعد فترة
2026-06-28 12:12:08
0
فهد Fahd :
اتحلم من هالاعلان
2026-06-28 12:29:32
0
salmn1400 :
أيام راحت وش اسم الرجال الي يمثل
2026-06-28 07:17:00
0
sami :
ياسلام 😢
2026-06-27 20:43:47
0
tkashi :
يووو
2026-06-28 04:59:51
0
user3034741824331 :
اذكره 😂😂😂🇸🇦✌️
2026-06-28 13:07:01
0
Rnoo :
😭😭😭😭
2026-06-28 10:42:06
0
mohamed77 :
😂😂😂
2026-06-27 20:31:56
0
هذاب الدوسري :
👍👍👍
2026-06-28 10:51:51
0
To see more videos from user @userf02t29jyxf, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
lock it
Replying to @WhatsCosio #fascia #lymph #jowls #eyebags #puffyface
#CapCut
تتمرن بلانك يوميا وتحس بألم في أسفل ظهرك بدل ما تحس بعضلات بطنك؟ 🛑 تمرين البلانك (Plank) من أقوى التمارين لتقوية الكور وعضلات البطن، لكن إذا سويته بغلطة واحدة، ممكن يتحول من تمرين مفيد إلى سبب رئيسي لإصابات الظهر! إليك أشهر 3 أخطاء شائعة في البلانك لازم تتجنبها فورا: 1️⃣ هبوط الحوض (الوسط النازل): ترك الحوض يسقط لأسفل يضع ضغطا مرعبا على فقرات أسفل الظهر ويلغي تفعيل عضلات البطن. (الحل: شد مؤخرتك وعضلات بطنك وارفع حوضك ليكون جسمك خط مستقيم). 2️⃣ رفع المؤخرة للأعلى: رفع الحوض بزيادة يسهل التمرين وينقل الجهد لأكتافك بدل بطنك. 3️⃣ النظر للأمام أو للأعلى: رفع رأسك يسبب شدا عضلية وضغطا زائدا على الرقبة. (الحل: وجه نظرك لأسفل بين يديك لتبقى الرقبة على استقامة واحدة مع العمود الفقري). 💡 قاعدة ذهبية: دقيقة واحدة بتكنيك صحيح تماما، أفضل بمليون مرة من 5 دقائق بتكنيك خاطئ ومهزوز. الجودة دائما تغلب الكمية! 👇 شاركونا في التعليقات: كم أقصى وقت تقدر تثبت فيه في تمرين البلانك حاليا؟ وكنت تسوي أي خطأ من هذول؟ 🎯 https://goo.su/wudkZ7 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ #تمارين_البيت #تمرين_البلانك #أخطاء_التمرين #كاليسثينيكس #عضلات_البطن
أول فيديو إلي بالحِساب.### fyyppp## لايك#اكسبلور## أعرف ماحيصعد.## . . . . . . . . .
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy