@aa629879: #تاجیک_هزاره_ازبک_پشتون_ترکمن🇦🇫❤🧿❤🧿 #froyoupage_tik_tok_viral_videoevideos

✌عالیه حوستۍ💞
✌عالیه حوستۍ💞
Open In TikTok:
Region: SA
Saturday 27 June 2026 21:39:35 GMT
2729
666
144
10

Music

Download

Comments

kamrano297
K҉a҉m҉r҉a҉n҉o҉o҉ :
Like 👍🏻
2026-06-29 07:44:41
2
rv.zadran64
RV Zadran :
Jarrrrrrrrr😘😘😘😘😘
2026-07-06 15:10:25
1
mahfuzullah.sherz
Dr Mahfuzullah shir zui :
۱
2026-06-28 04:09:34
3
omar.afghan89
🌹🥀🥀عمري خوستی 🥀🌹🥀🌹 :
2026-06-27 21:59:27
2
user3132971395139
سنگر :
جاااااررررررشم خوستی🫰🫰🫰🫰
2026-06-28 07:59:59
2
user2092581767259
سیف الرحمن وفا دار :
ماشالله👌👌💞❤️❤️❤️
2026-06-29 20:30:33
2
awees130khusti
awees130 khusti :
2026-06-28 14:32:24
2
user7817129099684
ارمان جان :
💞💞💞💞💞💞💞💞💞واخی
2026-06-28 02:48:36
2
khalidkhalid3092
Khalid Khalid :
2026-06-28 05:06:48
2
riahan6768
Nothing :
واخ اله🥰
2026-06-27 21:47:44
3
shaheenafghan264
shaheen Afghan :
🥰🥰🥰🥰اخ اخ
2026-06-28 01:11:52
3
hibatullah0331
hibatullah :
عالیہ خوستی تہ سلام آشنا وزیر ❤️❤️❤️
2026-06-28 03:18:13
2
user61740109384020
لیونی خوستی :
تا خو ماکی ته لاړ وی💞💖💞
2026-06-28 01:24:35
3
anwaruallah.azizi
Anwaruallah Azizi :
واخ رټ ښکولې ښکاری خیرنۍ داسی ما کوه کنه❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
2026-06-27 21:55:20
2
To see more videos from user @aa629879, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Menjadi penendang penalti bukan hanya soal teknik kaki, tapi 90% adalah soal mental. Saat tekanan memuncak dan semua mata tertuju padamu, kunci utamanya adalah mengalihkan fokus dari
Menjadi penendang penalti bukan hanya soal teknik kaki, tapi 90% adalah soal mental. Saat tekanan memuncak dan semua mata tertuju padamu, kunci utamanya adalah mengalihkan fokus dari "takut gagal" menjadi "fokus pada proses". Berikut adalah tips praktis agar kamu tetap tenang saat mengambil penalti: 1. Persiapan Sebelum Melangkah Tentukan Titik Tujuan: Jangan ragu di tengah jalan. Pilih satu titik di gawang (misalnya pojok kanan bawah) sebelum kamu mulai berlari. Sekali sudah memilih, jangan berubah pikiran meski kiper bergerak. Ritual Pernapasan: Ambil napas dalam melalui hidung dan buang perlahan melalui mulut saat berjalan menuju titik penalti. Ini membantu menurunkan detak jantung yang biasanya melonjak cepat. Abaikan Gangguan: Jangan melihat ke arah kiper terlalu lama atau mendengarkan teriakan provokasi penonton. Fokuslah pada bola dan titik di gawang yang sudah kamu incar. 2. Saat Menempatkan Bola Ambil Waktu: Kamu tidak perlu terburu-buru. Pastikan bola stabil di titiknya. Gunakan momen ini untuk memvisualisasikan tendanganmu masuk ke gawang. Percaya Diri dengan Teknikmu: Jangan mencoba teknik rumit (seperti panenka) jika kamu sedang merasa gugup. Gunakan teknik yang paling sering kamu latih dan paling kamu kuasai. 3. Eksekusi Fokus pada Kontak: Saat menendang, fokuskan mata pada bagian bola yang akan kamu tendang. Jangan melihat gawang tepat saat kakimu menyentuh bola. Kunci Pergelangan Kaki: Pastikan pergelangan kaki terkunci rapat agar akurasi tendangan terjaga. Jangan Berhenti: Saat sudah mulai berlari, teruskan hingga tendangan selesai. Keraguan di tengah lari adalah penyebab utama bola melenceng atau pelan. 4. Pola Pikir (Mindset) Terima Tekanan: Sadari bahwa rasa gugup itu wajar, bahkan pemain profesional pun merasakannya. Jangan melawan rasa gugup itu, tapi terimalah sebagai tanda bahwa kamu sedang melakukan sesuatu yang penting. Anggap Seperti Latihan: Bayangkan kamu sedang berada di lapangan latihan tanpa penonton. Kamu telah melakukan tendangan ini ribuan kali saat latihan, jadi ini hanyalah pengulangan dari apa yang sudah kamu kuasai. Tips Tambahan: Jika kamu adalah seorang playmaker atau striker, ingatlah bahwa sering-seringlah melatih penalti setelah sesi latihan rutin saat tubuhmu sudah lelah. Melatih penalti dalam kondisi capek akan membuat kakimu terbiasa melakukan eksekusi dengan tenang meskipun di menit-menit akhir pertandingan #quotestory #storytime #football #serunyabola #fypシ゚

About