@user30792183234358: ✅ حكة الأقدام: انقع قدميك في ماء دافئ مع بيكربونات الصودا لتهدئة التهيج. جففهما جيداً ثم رطبهما بزيت شجرة الشاي. ✅ آلام الدورة الشديدة: ضعي كمادات ماء دافئ أسفل البطن لتخفيف التشنجات فوراً. واشربي كوباً من مغلي الزنجبيل لتقليل حدة الألم بفعالية. ✅ تشققات الجلد بعد الحمل: دلكي المنطقة بانتظام بزبدة الشيا الخام أو زيت اللوز الحلو لتعزيز المرونة. الترطيب المستمر يمنع ظهور العلامات ويخفف الحكة. ✅ الهالات السوداء: ضع أكياس الشاي الأخضر الباردة لتقليص الأوعية الدموية وتفتيح المنطقة. واحرص على تنظيم النوم وشرب الماء بكثرة. #ليبيا_طرابلس_مصر_تونس_المغرب_الخليج #السعودية_الكويت_مصر_العراق_لبنان #الخليج_العربي_اردن_عمان_مصر_تونس_المغرب #الكويت_مصر_السعودية_سوريا_الامارت #العراق_السعوديه_الاردن_الخليج

فضيلة الشيخ يوسف المصطفى

Open In TikTok:

Region: SD

Sunday 28 June 2026 03:57:34 GMT