حسان عيسى
Region: AE
Sunday 28 June 2026 05:53:35 GMT
25004
1197
140
259
Music
Download
Comments
Ahlam fitness🇲🇦🇦🇪 :
أظن لما كنت بتتمرن تمارين مقاومه ماكنت بتركز ف تنفس لانه الوقت الي بتحبس فيه النفس بيتوقف رجوع الدم للقلب لحظيا ف جسمك بيرد برفع الضغط بشكل قوي حاول انك إذا تمرنت ثاني ما ترفع اثقال عاليه و الدراجه كثير مفيده بس لازم تحافظ على عضلاتك حتى لو مرتين بالأسبوع بأوزان خفيفه و بتمنى لك دوام الصحه والعافيه
2026-06-28 15:09:55
3
HaifaM🇸🇦⚔️ :
هل السفر يزيد الظغط ؟ عشان الارتفاع
2026-06-28 18:42:14
1
farida_as_an_adjective :
Where do you ride it in Dubai? I used to be a cyclist if long distances for almost 6 years and used to train weekly for 40km and then tour Europe once a year where we travel from country to another across Europe- but the weather in UAE is different
2026-06-28 14:46:40
1
user9093137846972 :
شكرا على المعلومة هاني ماشية نشري بسكلة اليوم
2026-06-28 12:42:49
2
Alaa Afana :
معروف انه علاج الضغط هو الكارديو عموما ، لهذا السبب حتى الي بيلعبوا حديد لازم الكارديوا بعد التمرين مش عشان يحرقوا دهون ولكن عشان يزبطوا الضغط و خاصة إذا عم ياخدوا مواد و محسنات اداء ، الكارديوا علاج اكثر من مجرد رياضة
2026-06-28 10:00:47
4
dubaiexpat1 :
Just relax Captain
2026-06-28 11:13:10
1
abdullah :
سلام عليكم ياكابتن لو تكرمت كم كان الظغط وكم صار اذا ماعليك احراج في الجواب وهل الباي سكل تقصد المنزلي او النوع الي يستخدم في الخارج ؟ولك الشكر على كل حال
2026-06-28 19:32:40
1
Mohamed mm :
سلامتك كابتن
2026-06-28 17:05:38
1
VOX :
نصيحة إضافية افضل مشروب لتخفيف ضغط الدم هو الكركديه البارد وبدون سكر
2026-06-28 11:34:58
2
user3707292275810 :
الله يحفظك ويعافيك من كل شر ويبارك في عمرك ياكابتن
2026-06-28 07:46:47
2
Bashar Saltaji333 :
سلاماتك حبيبنا
2026-06-28 12:14:32
1
jamalkaddoura10 :
❤️بوركت ربنا يشفيك ويعافيك ❤️
2026-06-28 07:17:21
2
Mirvat Esteiteih :
سلامتك
2026-06-28 10:37:40
1
وفيق :
شكرا لك جزاك الله خير
2026-06-28 10:21:11
1
🌹الجمال جمال الروح🌹 :
سلامة قلبك 🌹💕
2026-06-28 08:59:11
1
Crusg63 :
Akeed Hassan , you need to get your heart beat at average levels of 120 to 130 for 30 to 45 minutes - I cycle everyday - no BP
2026-06-28 16:11:41
1
🇦🇪 GaGa🇱🇧 :
Salmetk Captain 🌹
2026-06-28 09:13:33
1
natgerm :
Thanks for sharing
2026-06-28 11:08:59
0
user8812882518007 :
سلامتك كيفك وقفت الحبه راجعت الدكتور ولا لوحدك وقفت الدوا
2026-06-28 08:23:20
0
Appleحسن اابوشى 1898 :
الله يشافيك ويعافيك الاستاذ حسان
2026-06-28 10:08:23
1
Simon farah :
ونصيحة كمان ممنوع توقف الدواء قطعيا بدون أستاذة الطبيب
2026-06-28 14:22:28
1
Om shams :
سلامتك ماتشوف شر انا بمشي كتير وحابة جيب بايسكل احطها بالمزرعة بس تمشي مو ثابته اعمل لفتين فيها حول المزرعة لان الثابته ما بحبها أبدا عندي دوالي بالرجلين وبس استخدمتها بتوجعني
2026-06-28 14:12:35
1
Belal Kassem :
عليك بالطيبات
2026-06-28 10:29:52
1
ميمو :
سلامة قلبك يا رب عطول متعطينا نصائح حلوي ❤️🌹
2026-06-28 11:15:20
1
easajasem :
سلامات كبتن ماتشوف شر
2026-06-28 10:10:56
1
To see more videos from user @captain_hassan_issa, please go to the Tikwm
homepage.
