@7v0.k: هلوا يكول انه متقاعد 😂😂🤣#هليل #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #كرة_القدم_عشق_لا_ينتهي👑💙 #fyp #العراق

هليل
هليل
Open In TikTok:
Region: IQ
Sunday 28 June 2026 08:22:44 GMT
51033
1455
20
175

Music

Download

Comments

user4770357401916
سجاد البري✌️🦅 :
ولله
2026-07-04 09:33:52
0
akramalqaisi19
أكرم القيسي :
عرف هذا الشخص 56
2026-06-29 12:33:39
0
user961355363781
ابو فقار احمد الشرهاني :
😂😂😂 ابو درب. شنوو ولك هاي
2026-06-28 09:19:01
1
ali_31682
علي {الرافضي} ✓ :
ستخبارات
2026-06-28 09:26:29
1
user9946125325439
العراقي العراقي :
من يطلع هليل واشوفه اكول راح ينزل راتبي واستلم
2026-07-07 08:19:24
0
user324152901738
2019 :
والله نصيحة لحد ينطي فلوس ترى عندو خير من الله
2026-06-28 13:44:27
0
_w_9b
Hassan Al Badri :
عنده راتب يعني طلع 😅
2026-06-28 13:24:14
0
user4352022750997
الزيدي :
هذا اذا ماعنده كابسهن مليار
2026-07-15 10:05:46
0
user60807695181622
العراقي الأصيل :
الحجي يمكن جان انضباط 😁
2026-06-30 13:52:00
0
user4770357401916
سجاد البري✌️🦅 :
😂😂😂
2026-07-04 09:33:36
0
jawadkazem43
جواد كاظم ، :
🤣🤣🤣
2026-06-28 14:00:05
0
av____.____313
ابن الشايب 313 ~,•☠️ :
😂😂😂😂
2026-06-28 15:16:58
0
dgs.jfgh
سامي الفقير :
🥰🥰🥰
2026-06-29 05:17:23
0
youssef.al.hanin
علي الحنين :
😁😁😁
2026-06-29 11:07:28
0
alm0sawy1
حسام 🇮🇶✌️ :
😂
2026-07-09 14:22:18
0
To see more videos from user @7v0.k, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

ادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
ادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد حياتك سعيدة 2.#غزيل #سيف #بغداد #عماره #musica

About