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@wedi_keshi2: ##newchiffon💃💃📞 #dress

Easter chiffon
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Sunday 28 June 2026 12:05:54 GMT
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Comments

eneya7012
Eneya7012 :
ይህ ሁለቱም አለክ?
2026-07-14 21:51:07
0
sosi.zeray
SOSi Lialtwa👑🌏🌍🌎 :
🥰🥰
2026-07-03 01:54:58
1
eneya7012
Eneya7012 :
ይህ ሳተን ጨርቅ ነው?
2026-07-14 21:25:48
0
user218319856075
ãɓõ ɗiñãř🇬🇧 :
🥰🥰🥰
2026-06-28 17:47:01
1
brhane.shifon
brhane shifon :
❤️❤️❤️
2026-06-30 05:54:30
1
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O cérebro muda por repetição, não por intenção. Ter vontade de mudar é importante. Ela é o primeiro passo. Mas, do ponto de vista da neurociência, não é a intenção que fortalece novas conexões neurais: é o comportamento que você repete. Cada vez que você pratica uma habilidade, escolhe uma resposta diferente ou insiste em um pequeno hábito, seu cérebro reforça aquele caminho. Com o tempo, aquilo que antes exigia esforço passa a acontecer com mais facilidade. É por isso que uma caminhada de 20 minutos repetida muitas vezes transforma mais do que a promessa de “na segunda-feira eu começo”. É por isso que uma refeição feita com presença vale mais do que uma dieta perfeita que dura três dias. E é por isso que o autocuidado não é um evento: é uma prática. Seu cérebro está sempre aprendendo com aquilo que você faz com frequência — e não apenas com aquilo que deseja fazer. Talvez a pergunta mais importante não seja “o que eu quero mudar?”, mas “o que eu estou repetindo todos os dias?”. 📚 Para quem gosta de entender a ciência por trás: • Hebb DO. The Organization of Behavior. 1949. • Draganski B, et al. Nature. 2004;427:311–312. • Pascual-Leone A, et al. Annual Review of Neuroscience. 2005;28:377–401. • Lally P, et al. European Journal of Social Psychology. 2010;40(6):998–1009.
O cérebro muda por repetição, não por intenção. Ter vontade de mudar é importante. Ela é o primeiro passo. Mas, do ponto de vista da neurociência, não é a intenção que fortalece novas conexões neurais: é o comportamento que você repete. Cada vez que você pratica uma habilidade, escolhe uma resposta diferente ou insiste em um pequeno hábito, seu cérebro reforça aquele caminho. Com o tempo, aquilo que antes exigia esforço passa a acontecer com mais facilidade. É por isso que uma caminhada de 20 minutos repetida muitas vezes transforma mais do que a promessa de “na segunda-feira eu começo”. É por isso que uma refeição feita com presença vale mais do que uma dieta perfeita que dura três dias. E é por isso que o autocuidado não é um evento: é uma prática. Seu cérebro está sempre aprendendo com aquilo que você faz com frequência — e não apenas com aquilo que deseja fazer. Talvez a pergunta mais importante não seja “o que eu quero mudar?”, mas “o que eu estou repetindo todos os dias?”. 📚 Para quem gosta de entender a ciência por trás: • Hebb DO. The Organization of Behavior. 1949. • Draganski B, et al. Nature. 2004;427:311–312. • Pascual-Leone A, et al. Annual Review of Neuroscience. 2005;28:377–401. • Lally P, et al. European Journal of Social Psychology. 2010;40(6):998–1009.


اللهم امين #الجمعه_الصلاة_على_النبي_سورة_الكهف #fyp
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will continue to upload, but will take a 2 week break from bs since ive done it for over a month. #bonessmasshing #schaduw #lookism #looksmax #dwbi apologies for not uploading at all, lost this account for a bit but recovered it, also took me 1 hour to find out how to post 15 photos on tiktok.
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