@zineb_stylife1: حرشةًالقمح الكامل والزرارع صحية مليار في المئة * 3 كيسان دقيق القمح الكامل بالنخالة ديالو (غير مغربل). * شوية ديال الملح. * خليط ديال الزريعة: زرعية الكتان، زرعية نوار الشمس، زرعية اليقطين، بذور الشيا، السانوج، والزنجلان (حسب الرغبة). * ربع كاس زيت الزيتون. * حوالي جوج كيسان ونص ديال الماء الدافئ (الكمية كتختلف على حسب شحال كيشرب الدقيق). #حرشة#حرشة_المقلة #حرشة_القمح #فطور_الصباح #فطور_صحي
Zineb el manzhi
Region: MA
Sunday 28 June 2026 12:19:00 GMT
Music
Download
Comments
nermin Nour :
ثاني مرة كنجربها احسن حرشة دقتها الله يعطيك صحه
2026-07-01 11:00:05
1
user3215819819095 :
كنديرها اوكنزيد عليها واحد طريف الزيدة معلقة العسل كتجي واعرة هي الخبز ديالي
2026-06-29 12:07:31
4
Ome Ali715 :
واش مافيهاش خمارة
2026-06-29 11:46:26
2
hafidaelmcharfi :
البدور ممنوعة في نظام الطيبات
2026-06-29 08:48:38
3
halima.halima1111 :
واش ماتجيش قاصحة بلا خمارة اختي ،شهتيني الله يعطيك الصحة
2026-06-29 15:30:09
0
بداية أجمل :
هاديك خبزة ماشي حرشة. كتجي بحال الخبز
الحرشة كادار بدقيق خشن
2026-06-29 22:25:56
1
fati fleur :
واش بلا خميرة وبلا خمارة
2026-06-29 13:15:13
0
سكينة :
واش دقيق ولا سميدة قمح اختي
2026-06-29 01:14:28
0
Hassnae Triki :
ختي واش مندريس خميرة
2026-06-29 19:31:40
0
houdanore925 :
شكرا ختي. على الوصفة. جات في وقتها. حيث هو اللي مكيضرنيش
2026-06-28 20:44:18
3
lady store 💎 :
واش نقدو نديرهوم صغار و نحتافظو بهم فالمجمد
2026-06-28 21:18:27
0
Jannate Casa :
شكرا لكم وجزاكم الله خيرا ❤️❤️❤️
2026-06-28 14:09:22
3
نونو :
الله يعطيك الصحة
2026-06-28 21:18:39
1
user487855287 :
رائعة هاد الحرشة بلدية
2026-06-28 12:49:03
1
naima12345 :
الله يعطيك الصحة واش الفرينة ولا القمح الاصفر
2026-06-28 13:00:57
2
l7aja :
حركة بلاخميرة
2026-06-28 21:15:52
1
فيروز🪼 :
صافي اختي صافي 😂😂
2026-06-28 13:13:58
1
شمس أكسيسوار :
بصحتك حتى انا كتعجبني كنديرها زوينة ❤️❤️❤️
2026-06-28 12:23:59
1
🌸Rania Tangerina🌸 :
كتجي غزااالة بدقيق القمه شنو انا كنعمل خميرة ديال الحلوى حسن من سميدة كتجي
2026-06-28 20:22:58
1
Real woman🎓👠 :
نجربها و الله كتبان غزااالة
2026-06-28 14:05:45
1
Ritaj Saja :
منخلطش معاها السميدة
2026-06-30 16:01:20
1
Mmmmm :
واعرة مافيهاش الخميرة مخيرة هدي
2026-07-02 17:23:14
0
user7427617905167 :
مافيهاش خمارة؟
2026-07-03 22:33:33
0
Abdrazak Khmouch :
👌😊😊
2026-07-06 09:26:25
0
Ouafae Sahla :
🥰🥰🥰 احسن حاجة
2026-06-28 12:39:06
1
To see more videos from user @zineb_stylife1, please go to the Tikwm
homepage.