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@caloriecamapp: Which plate would you eat - for her or for him? 👀 Not sure how many macros you should be eating? 🤔 Here's the "manual" way: * calculate TDEE * adjust for your goal * break it into protein / carbs / fats Or just do it instantly: Download CalorieCam and get your daily macros in seconds!!! 🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️ Free to try - App Store / Play Store (link in bio) 😉 #caloriecomparison #balancedplate #weightlossplate #platecomparison #nutrition

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С добрым утром!☕🍫🌷🌷🌷🥰🥰🥰#сдобрымутром #доброеутро #прекрасногодня #открытка #пожелания #красивоевидео #лучшее #свежее #новинки #l_y_u_b_a_w_a #хочуврекомендации #втоп #врек #рекомендации
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@fabioteruel | AJUDE COM SABEDORIA Tenha discernimento ao oferecer ajuda. Algumas pessoas realmente desejam mudar e valorizam um bom conselho, enquanto outras repetem os mesmos erros porque não querem ouvir ou colocar em prática o que aprenderam. Continue sendo uma pessoa generosa, mas não desperdice suas forças insistindo onde não há disposição para crescer e mudar. 📖 “Não repreenda o zombador, para que ele não o odeie; repreenda o sábio, e ele o amará.” — Provérbios 9:8 (NAA) #palavrafabioteruel #oracao #reflexao
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