@lifeisfullofgoodies: Das Rezept für diese proteinreichen Brötchen findet ihr in meinem neuen Ebook „Goodies Nr.4 – Gesunde Lieblingsrezepte“. 👉 Den Link zum neuen Ebook findet ihr in meiner Bio. Im Ebook erwarten euch 30 gesunde Frühstücks- und Snack-Rezepte, viele davon proteinreich und komplett ohne Proteinpulver (anstatt Proteinpulver verwende ich nährstoffreiche Zutaten, die ihr wahrscheinlich ohnehin zu Hause habt). Perfekt für alle, die sich bewusster ernähren möchten, ohne auf Genuss zu verzichten. 👉 Natürlich sind die Rezepte auch zum Abnehmen geeignet, man kann sie wunderbar in eine ausgewogene Ernährung einbauen. Nährwertangaben wie z.B. Kalorien finden sich ebenfalls bei jedem Rezept anbei 😊

Mara Hörner

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Sunday 28 June 2026 13:08:21 GMT