@bear_skills: И снова вызов от подписчика!💪🔥 Их накопилось очень много! Вот один из них. Я продолжаю улучшать свои подтягивания: тренирую разные хваты: прямой, обратный, параллельный и разнохват. Теперь добавлю в свой план тренировок и узкий хват! А каким хватом у вас получается подтягиваться лучше всего? Пишите в комментарии Account co-owned and managed by parents #челлендж #familyfitness #отжимания #подтягивания #спортдома
Сделай мой вызов
1.Планка 30сек
2.вис на турнике30сек
3.отжимание 8 раз
4.отжимание обратным хватом 3 раза
2026-06-28 13:27:00
142
real :
давать вызов спортивному мише💀
2026-06-28 13:28:18
124
дима раннеров #BRK🚷 :
миша красавчик не сдавайся никогда👍👍👍
2026-06-28 13:18:30
7
hahaha :
ты лев сможышь 6 раз подтянутся
2026-06-28 13:17:46
6
YaBulat SCX :
привет,давай челендж сколько раз ты максимум ты сделаешь отжиманий?пожалуйста
2026-06-28 13:21:19
6
Jil_Adam :
Ему сколько лет
2026-06-28 13:29:44
4
Donater :
Молодец так и держись
2026-06-28 13:18:07
3
SNAX :
привет можно пожалуйста дружить я тоже такой же мне 11 лет я добрый не зейчю у тебя всё получится попробуй накачать спину на турнике пожалуйста и отметь хотя бы в истории пожалуйста хочу дружить я тренируюсь с тобой уже сколько дней а ты меня не замечаешь пожалуйста я подписан
2026-06-28 17:19:17
3
... :
Жду привет от Миши день 6
2026-06-28 14:18:33
2
Le02 :
1
2026-06-28 13:16:54
2
apple editor куль 🍎 :
ты сможешь сделать 20отжиманий и 10 подтягиваний пожалуйста заметь я твой фанат Я тебя очень-очень сильно люблю мне 7 лет
2026-06-28 14:40:54
2
rom4ek. :
у чела скоро 300к подписчиков
2026-06-28 16:05:08
2
sasha.bakyshov :
харош
2026-06-28 16:24:14
2
Tenxx :
красава
2026-06-28 13:20:02
2
steep :
Молодец,в свои годы это ооочень офигенный результат🔥👍
2026-06-28 18:25:03
2
SaharnayaZadnica228 :
Актив упал
2026-06-28 19:35:38
1
Из жалости :
Бро попробуй широкий хват
2026-06-28 19:49:53
1
Iluxa.12 :
миша широким хватом можеж сделать
2026-06-28 15:58:51
1
Domilog :
Гоу по дисциплине я 67 в секунду могу передергнуть а ты ( лайкайте чтоб заметил меня!)
2026-06-28 15:51:33
1
Lina :
в детстве я умела подтягиваться только обратным хватом. Теперь я взрослая, и не умею никаким 😂
2026-06-28 20:17:14
1
cg :
лучший
2026-06-28 15:13:34
1
To see more videos from user @bear_skills, please go to the Tikwm
homepage.