@bacsichaybo: 99% runners hiểu nhầm về đau ống đồng. lưu lại để tham khảo và chờ video tiếp theo về cách trị nhé#bacsichaybo #Running #viral #chaybo #dauongdong

Bác sĩ chạy bộ
Bác sĩ chạy bộ
Open In TikTok:
Region: VN
Sunday 28 June 2026 14:07:21 GMT
73087
2751
110
219

Music

Download

Comments

yuhn520
yuhn520 :
bàn chân bẹt nếu mua miếng lót đế dày nâng chỗ vòm bàn chân thì có đỡ hong ạ
2026-07-02 17:51:42
1
manh.huy96
Huy Hoàng :
Bác sĩ chạy thi k 😂
2026-06-29 14:53:39
2
p_v_thanhlinh
Thien.Bao :
a ơi làm thêm bài tập bổ trợ cho nó lun đi a
2026-06-30 01:19:34
1
khoaiturkey
Phan Khôi :
đau dây chằng gần đầu gối bên ngoài có sao khong a
2026-06-30 05:59:03
0
oanhtran2127
Oanh Trần 77 :
Hay quá
2026-06-29 06:09:21
1
nyeung_01
@neyung :
Chạy mới mỏi ống đồng đi bộ xíu là hết thì có giống trường hợp trên vd nói k ạ
2026-06-30 14:25:49
0
at.neysiw
at :
đau gối thì sao bác sĩ
2026-06-29 07:14:10
0
hajun_2711
hajun_2711 :
Đau khớp háng thì sao ạ :((
2026-06-29 04:05:48
0
user9426006793073
🚲 :
mình cứ chạy tầm 10km là dau đầu gối
2026-06-29 12:57:42
0
khoiyao
Khôi :
:)) tui đau do ngồi xổm đè nặng nhìu quá tính chất công việc cứ p xổm nhìu
2026-06-29 11:38:29
1
ngulaotinhnlt
Ngũ Lão Tinh :
a chỉ cách chạy 5km từ 35p xuống còn 20p trong vòng 2 tháng đi a
2026-06-29 09:49:51
0
congnguyen131626
Công Nguyễn :
Xin cách dãn cơ để giảm đau ống đồng với ạ. E dạng bàn chân bẹt
2026-06-29 13:36:47
0
tridungg04
TRÍ DŨNGG :
Em đá bóng 1 lúc là mỏi hết cơ chày này thì có bị sao ko nhỉ anh. Có bài tập nào cho cơ này ko ạ
2026-06-29 07:48:51
0
nhattan_saxsophone
Nhật Tân 🎷🇻🇳 :
đau ở phần đầu xương đùi thì sao ạ
2026-06-29 16:56:07
0
nguoidungtictac
đạp xe đến khi ken 18t :
Ở đâu đẹp vậy bác sỹ
2026-06-29 11:09:28
0
sol180201
Sol1802 :
em bị đau cả gối và cẳng chân trước khi chạy bộ, có những bài tập bổ trợ nào để cải thiện v ạ
2026-06-29 12:58:09
0
le._.phan206
🐉 :
Bth chạy bộ k sao đêm ngủ gần sáng lại chuột rút là sao ạ 🤔
2026-07-01 12:21:28
0
lesu_73
LÊ ANH SỰ 1973 :
Chuẩn rồi.
2026-06-29 02:25:39
1
hiendang237
Đặng Hiến :
Mình chạy bị đau bắp chân ko chạy được
2026-06-29 02:13:45
0
toanduonga
Toan Duong (KípN.ổ) :
Mình đã từng nghỉ 6 tháng do ống đồng
2026-06-30 13:58:35
1
thinhhoang241288
hoàng thịnh :
a bị đúng lỗi đó luôn e à
2026-06-29 07:39:19
2
td3695
Hoàng Dương :
e bị dạo này sau mỗi lần chạy thì bị đau đầu gối, e nghỉ 1tgian xong chạy lại bị đau ko b nnao nữa mong a rep e ạ
2026-06-29 07:48:54
0
raylee9292
Kevin Nguyen :
Chân bẹt thì sao ạ ?
2026-06-28 14:57:26
1
thuynguyen6654
Thuy Nguyen8760 :
E cũng đang bị mãi vẫn chưa khỏi ạ .
2026-06-28 21:46:30
0
joananhtu
Anh Tú :
Thảo nào e chạy 3-40p xong nó bị đau ống đồng sau lại ko chạy dc chỉ đi bộ dc chả biết phải làm ntn
2026-06-29 13:48:43
3
To see more videos from user @bacsichaybo, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About