@mokhdrm.health: العلاج الطبيعي وتعديل نمط الحياة ليهم مفعول السحر! خطوات بسيطة زي إنك ترفع مخدتك وتخلي مستوى راسك أعلى وقت النوم، تمضغ أكلك ببطء، وماتنامش بعد الأكل مباشرة بتخفف الضغط على المعدة جداً. كمان الحفاظ على وزن مثالي ولبس هدوم واسعة ومريحة بيساعدوا الصمام يشتغل بكفاءة ويمنع الارتجاع. ابدأ غير عاداتك النهاردة وساعد جسمك يعالج نفسه بنفسه! ✨ #علاج_طبيعي #ارتجاع_المريء #صحة_الجهاز_الهضمي #نمط_حياة_صحي #صحة
انتي تقولين ايش !!؟ الصمام فنكشنال وماله علاقة بالهزل هذا والصمام بين نوعين من العضلات( المريء والمعدة ) اللي يتحكم فيهم حمضية الوسط لو نقص بيفلت الصمام لو القولون فيه مشكلة بيأثر عالمعدة بالتالي يصير ارتجاع = يعني اكلك هو السبب
2026-06-29 02:36:42
0
zinebmahbobi :
انا هجرب
2026-06-28 22:15:01
0
غيث :
السلام عليكم يادكتورة انا عندي ارتجاع من فترة طويلة وتجشئ بستمرار اية العلاج المناسب لو سمحتي
2026-06-29 01:19:10
0
مخضرم صحة :
الحمدلله دا كان اخر فديو من سلسلة ارتجاع المرئ 🌹 حابين نتكلم عن ايه الفترة الجاية ؟
2026-06-28 15:14:44
0
ABDUlRAHMAN .. :
لو سمحتي عندي فتق حجابي 4.4 سم وارتجاع متعبني هل ممكن شفاىه بدون عمليه