Ban đầu mình nghĩ đây chỉ là một cuốn sách về chữa lành. Nhưng đọc rồi mới thấy, điều cuốn sách muốn thay đổi không phải thế giới bên ngoài mà là cách mình nhìn thế giới. Ho’oponopono không dạy mình trách người khác, mà nhắc mình quay về với chính mình. Có những tổn thương tưởng như do người khác gây ra, nhưng chỉ khi mình buông được sự oán trách thì lòng mới thật sự nhẹ. Điều mình thích nhất là thông điệp rất đơn giản: “Xin lỗi – Làm ơn tha thứ cho tôi – Cảm ơn – Tôi yêu bạn.” Bốn câu nói ngắn nhưng khiến mình học cách đối diện với cảm xúc thay vì chạy trốn. Đây không phải cuốn sách đọc một lần là thay đổi ngay. Nhưng nếu đọc chậm, ngẫm kỹ và áp dụng từng chút một, bạn sẽ thấy tâm mình bình yên hơn, bớt phán xét và biết bao dung với bản thân cũng như người khác. Với mình, Ho’oponopono không phải cuốn sách đưa ra đáp án, mà là cuốn sách giúp mình học cách chữa lành từ gốc rễ.#phatday #BookTok - @tamanmoingay2404