1. Home
  2. Detail

@sspeed.gdb: Mirarme y perderme 🗣️🎶 @Murder GDB Trux #trapperuano #escenaperuana #guerrerosdelbajo #murdergram #rapromantico

Spedd GDB
Spedd GDB
Open In TikTok:
Region: PE
Sunday 28 June 2026 17:28:08 GMT
116183
20942
21
1559

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.61MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.61MB) Watermark .mp4 (1.49MB) Music .mp3

Comments

g.bxel
༒𝓔𝓤𝓝𝓞𝓘𝓐✞☬⢾༒══━一 :
MI CORAAAAA
2026-06-29 10:41:22
11
huacal17
lxrenzxx_7 :
@Nicol 🥺💗
2026-06-28 19:49:22
4
To see more videos from user @sspeed.gdb, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

118 10R
118 10R
[ KHEMJIRA SPECIAL EP IS COMING.] - @Harit_keng @nampingster 🙇🏻‍♀️ #khemjiratheseries #kengnamping #thaibl #bl #fyp
[ KHEMJIRA SPECIAL EP IS COMING.] - @Harit_keng @nampingster 🙇🏻‍♀️ #khemjiratheseries #kengnamping #thaibl #bl #fyp
he’s always doing random nice things for me i finally wanted to return the favor 🥹❤️‍🔥 #datenight #thrifted #dateideas
he’s always doing random nice things for me i finally wanted to return the favor 🥹❤️‍🔥 #datenight #thrifted #dateideas
#CapCut
#CapCut
1️⃣ Свекольный салат без майонеза 😍🥗 Яркий, сочный и очень витаминный салат, который готовится буквально за несколько минут. Получается лёгкий, ароматный и отлично подходит для ужина или полезного перекуса 💪 ✅ Ингредиенты: 🥗 Свёкла варёная — 350 г 🫘 Красная фасоль — 150 г 🧅 Красный лук — 50 г 🧄 Чеснок — 1 зубчик 🌿 Зелень — 10 г 🫒 Оливковое масло — 20 мл 🍋 Сок лимона — 10 мл 🧂 Соль, перец — по вкусу ✨ Как готовлю: 🔸 Варёную свёклу нарезаю небольшими кубиками 🥗 🔸 Красный лук режу тонкими полукольцами 🧅 🔸 Добавляю фасоль и мелко нарезанную зелень 🫘🌿 🔸 Чеснок измельчаю и добавляю в салат 🧄 🔸 Заправляю оливковым маслом и лимонным соком 🫒🍋 🔸 Солим, перчим и аккуратно перемешиваем 🧂 🔸 Даю салату постоять несколько минут, чтобы вкус стал ярче 😍 ____________ 2️⃣ Низкокалорийный салат — настоящая находка для худеющих! 🥗🔥 Ингредиенты: Куриная грудка (отварная) — 200 г Листья салата — 100 г Кукуруза — 2 ст. л. Огурец — 1 шт. Йогурт без сахара — 2 ст. л. Соль — по вкусу Перец — по вкусу Лимонный сок — 1 ч. л. Приготовление: Отвари куриную грудку и нарежь небольшими кубиками. Огурец и листья салата нарежь, добавь кукурузу. Соедини все ингредиенты, добавь йогурт, соль, перец и лимонный сок. Перемешай и подай сразу — салат должен оставаться свежим и хрустящим. Лёгкий, питательный, с минимальным количеством калорий — идеально подходит для ужина или лёгкого обеда! 💚 Приятного аппетита 😋 ___________ 3️⃣ Салат, который исчезает первым со стола 😍🥗 Свежий, сочный, с лёгкой хрустящей текстурой — и при этом сытный без тяжести 💪 Идеально, когда хочется чего-то простого, но реально вкусного 😋 ✅ Как готовлю: 🔸 Ветчину нарезаю соломкой 🥓 🔸 Огурцы и маринованные огурцы режу кубиками 🥒 🔸 Сыр нарезаю небольшими кусочками 🧀 🔸 Лук нарезаю тонкими полукольцами 🧅 🔸 Добавляю мелко нарезанный укроп 🌿 🔸 Заправляю густым йогуртом и аккуратно перемешиваю 🥛 🔸 Даю постоять 5–10 минут, чтобы всё пропиталось Приятного аппетита 😋 🤗 Поделись с друзьями и напиши любой смайлик в комментариях — буду знать, что тебе откликается 💚
1️⃣ Свекольный салат без майонеза 😍🥗 Яркий, сочный и очень витаминный салат, который готовится буквально за несколько минут. Получается лёгкий, ароматный и отлично подходит для ужина или полезного перекуса 💪 ✅ Ингредиенты: 🥗 Свёкла варёная — 350 г 🫘 Красная фасоль — 150 г 🧅 Красный лук — 50 г 🧄 Чеснок — 1 зубчик 🌿 Зелень — 10 г 🫒 Оливковое масло — 20 мл 🍋 Сок лимона — 10 мл 🧂 Соль, перец — по вкусу ✨ Как готовлю: 🔸 Варёную свёклу нарезаю небольшими кубиками 🥗 🔸 Красный лук режу тонкими полукольцами 🧅 🔸 Добавляю фасоль и мелко нарезанную зелень 🫘🌿 🔸 Чеснок измельчаю и добавляю в салат 🧄 🔸 Заправляю оливковым маслом и лимонным соком 🫒🍋 🔸 Солим, перчим и аккуратно перемешиваем 🧂 🔸 Даю салату постоять несколько минут, чтобы вкус стал ярче 😍 ____________ 2️⃣ Низкокалорийный салат — настоящая находка для худеющих! 🥗🔥 Ингредиенты: Куриная грудка (отварная) — 200 г Листья салата — 100 г Кукуруза — 2 ст. л. Огурец — 1 шт. Йогурт без сахара — 2 ст. л. Соль — по вкусу Перец — по вкусу Лимонный сок — 1 ч. л. Приготовление: Отвари куриную грудку и нарежь небольшими кубиками. Огурец и листья салата нарежь, добавь кукурузу. Соедини все ингредиенты, добавь йогурт, соль, перец и лимонный сок. Перемешай и подай сразу — салат должен оставаться свежим и хрустящим. Лёгкий, питательный, с минимальным количеством калорий — идеально подходит для ужина или лёгкого обеда! 💚 Приятного аппетита 😋 ___________ 3️⃣ Салат, который исчезает первым со стола 😍🥗 Свежий, сочный, с лёгкой хрустящей текстурой — и при этом сытный без тяжести 💪 Идеально, когда хочется чего-то простого, но реально вкусного 😋 ✅ Как готовлю: 🔸 Ветчину нарезаю соломкой 🥓 🔸 Огурцы и маринованные огурцы режу кубиками 🥒 🔸 Сыр нарезаю небольшими кусочками 🧀 🔸 Лук нарезаю тонкими полукольцами 🧅 🔸 Добавляю мелко нарезанный укроп 🌿 🔸 Заправляю густым йогуртом и аккуратно перемешиваю 🥛 🔸 Даю постоять 5–10 минут, чтобы всё пропиталось Приятного аппетита 😋 🤗 Поделись с друзьями и напиши любой смайлик в комментариях — буду знать, что тебе откликается 💚


About

Legal