@intestinopleno: O jejum intermitente pode ser uma excelente estratégia quando bem indicado, mas existe um erro muito comum: acreditar que jejum faz bem para qualquer pessoa. Se você já apresenta deficiência de nutrientes, intestino inflamado, doenças autoimunes, fibromialgia ou outras condições que aumentam o estresse do organismo, o jejum não é a melhor estratégia, ele pode agravar sintomas. Antes de seguir qualquer protocolo que está em alta nas redes sociais, é importante avaliar se o seu corpo está preparado para isso. #JejumIntermitente #jejum #Intestino #Metabolismo #Saúde

Intestino Pleno - Dr Kang

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Sunday 28 June 2026 17:37:36 GMT

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Comments

edição ilimitada :

estou há 2 meses fazendo jejum intermitente , e já foi 5 kg

2026-06-29 18:52:34

hbkstory :

vdd😥

2026-06-28 20:08:36

AldoXavier :

parabéns Dr o senhor falou tuda verdade,

2026-06-28 19:40:57

nilse joay :

mas no caso da pessoa nao estar absorvendo os nutrientes ?

2026-07-05 12:42:17

barbarabatistaper0 :

Dr Eu Tomo Água Em Jejum ComoSo Fruta E Considerado Jejum?!

2026-06-29 03:38:55

Cris🧿 :

pois é, estamos perdidos com vaŕias informações desencontradas

2026-06-29 04:27:35

fênix2024 :

tenho lipedema com má digestão de proteína qual seria a melhor opção acabo tendo refluxo quando como uma refeição muito grande 🥺

2026-07-01 12:49:08

Simone Da silva :

Onde o sr atende

2026-07-01 14:34:29

Juracema Penz :

Eu faço jejum de 18 hrs quase todos os dias, faço duas refeições ao dia com bastante carne que sustenta. em três meses eliminei 10 kg com muita saúde graças a Deus.

2026-06-29 02:48:42

Ivanete Avelino Sant :

🥰🥰🥰🥰

2026-06-28 19:38:10

Clarice Jesus :

❤️❤️❤️

2026-06-28 18:21:10

Adealtn Almeida :

👏👏👏

2026-07-01 13:08:12

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