@bourr_: 🍠 SWEET POTATO WRAP 🌾  On revisite la recette pour en faire une hyperprotéinée 💪🏼 INGRÉDIENTS - 🐷 50g de jambon - 🥩 50g de bresaola - 🥚 3 oeufs - 🍅 Tomates - 🧅 Oignon rouge - 🥑 1/2 avocat - 🍠 70g de patate douce - 🧀 30g de mozzarella allégée - 🌶️ 5g de sauce sriracha mayo - 🌿 Ciboulette - 🥬 Salade 📊  Macros pour 1 wrap → 475 kcal / 42g de prot / 21g de glucides / 23g de lipides ⏱️ Temps de préparation : 10min 🔥   #nutrition #recettefacile #recetterapide #proteinfood #wrap

Quentin bourreau
Quentin bourreau
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Sunday 28 June 2026 18:21:56 GMT
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Comments

lupinarsene56
Juggernauts :
combien de temps tu la fais cuire ta patate douce
2026-06-28 18:44:37
1
nikodragon1984
niko :
c'est quoi la sauce ?
2026-06-28 19:14:13
0
bzn231
Jean Philippe :
yessss...
2026-06-28 19:11:57
0
niniandco77
Nini du 77 :
Une journée à tes côté pour sauver ma diète stp 😂
2026-06-28 21:53:07
0
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