@ruchomybalans: Move with purpose. Build explosive power, mobility and full-body control in one workout. Train strength that transfers to real movement. Save this workout and try it today.

Karen Jones :

I do that second exercise as a stretch. it is incredible for easing sciatica pain if you have it

SAFE HOUSE :

Amazing

Purple Rain :

It’s Great 🥰🥰🥰

Influencer Z :

massive boss

Firas Firas :

oh my god bro i love It 🥰

صالح بلّال (العم صالح بلال) :

ماشاء الله تبارك الرحمان أصعب تمرين رأيته لحد الساعة

Aramo :

tohekodjo16 :

I can't

Aba biL🫀313✅ :

Very good

ဦးချမ်း :

ok

Ali Algazal :

😊

Vũ Côn Minh :

Tuyệt vời

VIZAVI :

Ну прям как механизм механических часов😁

Талгат Бушакбаев :

вот бы каждое движение,включало бы какую нибудь головоломку? сколько народу увлеклась бы таким фитнесом?🤔🤔🤔

Нуржан Исмаилов :

зверь

Ahmed AL-Isawi :

go on i like u 💯🌹

glenn :

bro is so creative

Казбек :

ӘЙ МӘЛӘДЕС СЫНОК !!!!!☺️

Merdan :

моладес

god IS 1 :

good

yusuff injector pump :

bravo

Nikolas Brand :

круто!