1. Home
  2. Detail

@ya27zz: لا مو برد جفي رجف 💔 #fpy #foryou #foryoupage

ياسر كاظم
ياسر كاظم
Open In TikTok:
Region: IQ
Sunday 28 June 2026 19:50:49 GMT
949
199
1
7

Music

Download

No Watermark .mp4 (4.1MB) No Watermark(HD) .mp4 (4.1MB) Watermark .mp4 (8.11MB) Music .mp3

Comments

To see more videos from user @ya27zz, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
#creatorsearchinsights
#creatorsearchinsights
Mjauu😂😂#viral #viralvideo #kazziuk #fyppppppppppppppppppppppp #goviralvideo
Mjauu😂😂#viral #viralvideo #kazziuk #fyppppppppppppppppppppppp #goviralvideo
لداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
لداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائي#explore #foryou #ترند #
لا تحرق الجسور، ولا تكسر القلوب، ولا تَعِد بما لا تملك.. نصائح من ذهب للتعامل مع الناس والحياة بذكاء ورقي. أي نصيحة أعجبتكم أكثر؟ 👇 ​@د.عبدالسلام محمد الحُبابي #تطوير_الذات #ترند_السعودية #ذكاء #جبر_الخواطر #ترند_السعودية
لا تحرق الجسور، ولا تكسر القلوب، ولا تَعِد بما لا تملك.. نصائح من ذهب للتعامل مع الناس والحياة بذكاء ورقي. أي نصيحة أعجبتكم أكثر؟ 👇 ​@د.عبدالسلام محمد الحُبابي #تطوير_الذات #ترند_السعودية #ذكاء #جبر_الخواطر #ترند_السعودية
La transformación no se queda en palabras, se demuestra con hechos. Se refleja en agua para las familias, en espacios recuperados y en el trabajo diario con el pueblo. En La Paz sí seguimos trabajando por el pueblo y para el pueblo.
La transformación no se queda en palabras, se demuestra con hechos. Se refleja en agua para las familias, en espacios recuperados y en el trabajo diario con el pueblo. En La Paz sí seguimos trabajando por el pueblo y para el pueblo.

About

Legal