Melisa Bracero
Region: US
Sunday 28 June 2026 21:40:22 GMT
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Comments
Lou :
por ver tu video ahora necesito esa webada para desmechar😳
2026-07-29 03:01:35
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Betty's Sweet Creations💝 :
Hermosa, algo con que sustituir la avena me la proivieron todo tipo de harinas avena granos 🙃
2026-06-30 04:17:52
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Clely Hernandez :
el aceite que se usa para la tortilla se debe contar si estas haciendo deficit calorico.
2026-07-04 19:49:11
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Yhonser Bastidas :
jajajaja se ve muy rico pero nada esta bien echo.. todo malo .. hay q medir la avena, el pollo,la palta, y el Yogur... El sazonador eliminalo y es demasiado aceite en tu sarten
2026-07-28 20:55:48
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Valeria :
Me encantó la espinaca asiiiii! Wowwwww
2026-06-28 21:54:54
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hectorzela2 :
😡es palta
2026-06-29 23:00:27
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Gia 🐳💕 :
que es déficit calórico 🥺
2026-08-10 01:39:27
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Keimer Jimenez. :
Sería muy ignorante de mi parte pedirte que pongas, (por favor) la cantidad de calorías por porción o por preparación?🥺🥺
2026-08-05 18:30:36
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Linamar Ospina :
Se ve rica pero la dañaste con la avena🙈
2026-08-09 01:41:58
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Helen :
Ese artefacto para desmenuzar está súper!!!!!! dónde lo compraste???
2026-07-26 22:36:42
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JHOSSELYTA :
por qué el vídeo aparece cuando la espinaca ya se me echó a perder 😂
2026-08-09 17:37:59
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Paola Sagastume :
que tristeza que son 439 calorías y mi metabolismo ocupa 1,200 por día, en solo eso se me va casi la mitad de las calorías del día...
2026-07-30 05:57:17
11
Tere.Rc :
dónde compraste el aparato de desmechar el pollo
2026-08-05 18:03:37
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givipolo5 :
porfa donde consigo el desmechador de pollo
2026-07-01 23:52:26
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Petit Ara. :
Un wrap de ‘Reina Pepiada’. ¡Me encanta! 🖤🇻🇪
2026-06-30 16:46:57
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Marcia :
La gente no entiende que son “ideas” de comidas , cada uno lo adapta a su necesidad , en vez de comer pan o embutidos ella da esta idea , no saben cómo uno agradece estos datos , más para los que somos malos en la cocina , yo feliz y la haré mil gracias
2026-07-29 14:13:12
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luziris53 :
una pregunta se puede comer yodo los dias huevo,o hay q variar los desayunos
2026-08-07 06:12:56
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yes :
Mi primer día en déficit calórico. Voy a seguir tus recetas. Haber si aguanto.
2026-06-29 18:33:55
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Maríatimana Store | Merch :
Como se llama la maquina para desilacha el pollo soy de peru
2026-06-30 01:12:41
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titimorti223 :
🤔 Yo estoy en un déficit caloríco y me tienen prohibido la avena porque es un grano lo único que puedo utilizar es harina de almendras dicen que la avena tiene mucho carbohidratos
2026-06-29 20:47:49
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Salitreñaconestilo :
Q alguien m diga si es buena x favor . O sea he probado espinaca, pero en jugos verdes
2026-07-18 00:19:53
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Leito72 :
ufff se ve dely
2026-06-30 19:20:25
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Jackie Rivera :
Se podría usar harina de almendra en vez de hojuela de avena? Gracias
2026-06-29 15:32:48
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Sandra Cruz :
si no tengo sazonador del rach que le.pongo
2026-07-06 00:42:21
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Arcade_Nes :
Excelente ,solo yo no agregaría aceites para hacer la tortilla de espinacas 🙌🏻
2026-08-01 15:37:55
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