1. Home
  2. Detail

@am22.23: #ستوريات2223 #ستوريات2223 #ستوريات2223 #ستوريات2223 #ستوريات2223

ستوريـات
ستوريـات
Open In TikTok:
Region: IQ
Sunday 28 June 2026 21:52:53 GMT
2646
138
1
13

Music

Download

No Watermark .mp4 (0MB) No Watermark(HD) .mp4 (0MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

momosal078
يامهدي :
صح
2026-07-01 07:30:51
0
To see more videos from user @am22.23, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

𝐋𝐞𝐨𝐨 𝐗 𝐒𝐨𝐧𝐠 🫶💋 #foryou #foryoupage #leomessi #foryou
𝐋𝐞𝐨𝐨 𝐗 𝐒𝐨𝐧𝐠 🫶💋 #foryou #foryoupage #leomessi #foryou
סטייק אנטריקוט ברוטב יין עם פירה קרמי ואספרגוס! כל מה שצריך: סטייק אנטריקוט חצי כף שומן בקר חצי כוס יין אדום 2 שיני שום ענף רוזמרין כף שומן בקר חבילת אספרגוס לפירה- 7 תפוחי אדמה בינונים 1/4 כוס שמן זית 3/4 כוס קרם קוקוס מלח לפי הטעם אופן ההכנה: נתחיל בלספוג עם נייר סופג את האנטריקוט משני הצדדים טוב טוב, נמליח במלח גס וניתן לנתח להיות בטמפרטורת החדר עם המלח כשעה וחצי. נעבור להכנת הפירה- נקלוף תפוחי אדמה ונחתוך לקוביות, נחמם סיר עם מים ומלח ונבשל את תפוחי האדמה עד שמתרככים, נוציא ונסנן מנוזלים ונמעך לפירה, נוסיף מלח, שמן זית וקרם קוקוס ונערבב עד קבלת פירה קרמי, את הפירה מעביר במסננת כדי לקבל פירה חלק חלק. נחזור לסטייק- על להבה גבוהה נניח מחבת נירוסטה ונביא לחימום טוב, נניח חצי כף של שומן בקר ואחרי מספר שניות נניח את הנתח אנטריקוט על המחבת החמה ונניע אותו מעט נצרוב 2 דקות בדיוק ונהפוך לצד השני נוסיף ענף רוזמרין ושיני שום ואת השומן שיש מהצדדים הרטוב את הבשר ונוציא בדיוק לאחר 2 דקות מהרגע שהפכנו, נוציא את הסטייק לצלחת וניתן לו לנוח 10 דקות לפני שחותכים אותו. באותה מחבת נוסיף יין אדום ונניע מעט את המחבת נוסיף שומן בקר מלח ופלפל ונצמצם ונכבה את האש. במחבת נקייה נצרוב אספרגוס עם מעט שמן. נעבור לצלחות- בצלחת רחבה נשים במרכז כף יפה מהפירה, אספרגוס שצרבנו בצד, מעל הפירה נניח את הסטייק ונשפוך את הרוטב יין שהכנו, מעל הסטייק מלח גס כמובן וזה הכל תהנו! #CapCut
סטייק אנטריקוט ברוטב יין עם פירה קרמי ואספרגוס! כל מה שצריך: סטייק אנטריקוט חצי כף שומן בקר חצי כוס יין אדום 2 שיני שום ענף רוזמרין כף שומן בקר חבילת אספרגוס לפירה- 7 תפוחי אדמה בינונים 1/4 כוס שמן זית 3/4 כוס קרם קוקוס מלח לפי הטעם אופן ההכנה: נתחיל בלספוג עם נייר סופג את האנטריקוט משני הצדדים טוב טוב, נמליח במלח גס וניתן לנתח להיות בטמפרטורת החדר עם המלח כשעה וחצי. נעבור להכנת הפירה- נקלוף תפוחי אדמה ונחתוך לקוביות, נחמם סיר עם מים ומלח ונבשל את תפוחי האדמה עד שמתרככים, נוציא ונסנן מנוזלים ונמעך לפירה, נוסיף מלח, שמן זית וקרם קוקוס ונערבב עד קבלת פירה קרמי, את הפירה מעביר במסננת כדי לקבל פירה חלק חלק. נחזור לסטייק- על להבה גבוהה נניח מחבת נירוסטה ונביא לחימום טוב, נניח חצי כף של שומן בקר ואחרי מספר שניות נניח את הנתח אנטריקוט על המחבת החמה ונניע אותו מעט נצרוב 2 דקות בדיוק ונהפוך לצד השני נוסיף ענף רוזמרין ושיני שום ואת השומן שיש מהצדדים הרטוב את הבשר ונוציא בדיוק לאחר 2 דקות מהרגע שהפכנו, נוציא את הסטייק לצלחת וניתן לו לנוח 10 דקות לפני שחותכים אותו. באותה מחבת נוסיף יין אדום ונניע מעט את המחבת נוסיף שומן בקר מלח ופלפל ונצמצם ונכבה את האש. במחבת נקייה נצרוב אספרגוס עם מעט שמן. נעבור לצלחות- בצלחת רחבה נשים במרכז כף יפה מהפירה, אספרגוס שצרבנו בצד, מעל הפירה נניח את הסטייק ונשפוך את הרוטב יין שהכנו, מעל הסטייק מלח גס כמובן וזה הכל תהנו! #CapCut


radio sous canicule précoce 🍒#cover #radio #music #acoustic
radio sous canicule précoce 🍒#cover #radio #music #acoustic
Took some shots of their new whiskey with Charlie & Glenn of @Always Sunny @The Better Brown #alwayssunny #alwayssunnyinphiladelphia #itsalwayssunny #charlieday #glennhowerton #fourwallswhiskey #eagles
Took some shots of their new whiskey with Charlie & Glenn of @Always Sunny @The Better Brown #alwayssunny #alwayssunnyinphiladelphia #itsalwayssunny #charlieday #glennhowerton #fourwallswhiskey #eagles
I couldn’t get lean at 33. At 39, it finally clicked. Three things changed everything. 1. I tracked my food. I knew exactly what was going in and how much. That meant I had data to work with when it came to making changes. Before that, I just winged it… and that’s exactly why I never got results. 2. I trained to failure. Every. Single. Set. That was the biggest change I made. Before, I was just going through the motions. I thought I was training hard. I wasn’t. Once I started pushing my sets properly, everything changed. 3. I stayed consistent and ditched the all-or-nothing mentality. Before, I’d go all in, something would pop up, and I’d write the whole week off. “Fuck it… I’ll start again Monday.” I did that for years. What a vicious cycle. None of it was complicated. It was just doing the right things for long enough. Rinse and repeat. The more you repeat it, the easier it becomes… Comment TEST and I’ll send you the method I used. Free.
I couldn’t get lean at 33. At 39, it finally clicked. Three things changed everything. 1. I tracked my food. I knew exactly what was going in and how much. That meant I had data to work with when it came to making changes. Before that, I just winged it… and that’s exactly why I never got results. 2. I trained to failure. Every. Single. Set. That was the biggest change I made. Before, I was just going through the motions. I thought I was training hard. I wasn’t. Once I started pushing my sets properly, everything changed. 3. I stayed consistent and ditched the all-or-nothing mentality. Before, I’d go all in, something would pop up, and I’d write the whole week off. “Fuck it… I’ll start again Monday.” I did that for years. What a vicious cycle. None of it was complicated. It was just doing the right things for long enough. Rinse and repeat. The more you repeat it, the easier it becomes… Comment TEST and I’ll send you the method I used. Free.

About

Legal