@tmr.16:

ع الرفـيدي
ع الرفـيدي
Open In TikTok:
Region: SA
Monday 29 June 2026 00:09:45 GMT
33
7
0
2

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @tmr.16, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

دليلك الكامل كي لا تمرض أبداً.  أخطر من المخدرات والمسبب لأكثر من نصف وفيات العالم | الحقيقة الطبية التي ستغير تفكيرك للأبد  في هذه الحلقة من
دليلك الكامل كي لا تمرض أبداً. أخطر من المخدرات والمسبب لأكثر من نصف وفيات العالم | الحقيقة الطبية التي ستغير تفكيرك للأبد في هذه الحلقة من "احكي طب"، 👨‍⚕️يطرح الدكتور أنس شلالفة، استشاري الأمراض الباطنية والباحث بالصحة الأيضية، حقائق طبية غير متوقعة، ويصدم الجميع بعادات نعيشها يومياً تدمر صحتنا وأعضاءنا بصمت: 🔥 مخدرات المطبخ العربي: الحقيقة المرعبة وراء إدمان خلاياك لمادة قاتلة، وكيف تتسبب في ظهور الكرش، تساقط الشعر، والشيخوخة المبكرة دون أن تدري. 🥩 المصنع المنسي: لماذا تعد العضلات وليس الدايت هي مفتاحك السري للتخلص من عدوك وهو مقاومة الانسولين نهائياً؟ 🥔 فخ البطاطا الساخنة: صدمة علمية غير متوقعة عن طريقة تحضير النشويات والخبز.. كيف تحول طعامك إلى "نشا مقاوم" يحمي كبدك بدلاً من تدميره؟ 💤 سريرك يويد وزنك: كيف يتسبب النوم المتقطع وضعف جودته في رفع هرمون الكورتيزول وإيقاف خسارة الوزن تماماً؟ 🥖 الترتيب الذهبي للوجبة: القاعدة السحرية البسيطة لتناول وجبتك اليومية دون أن يرتفع سكر دمك. ✨ ما ستسمعه في هذه الحلقة سيعيد ترتيب مطبخك، يومك، ونظرتك لجسدك من جديد لحمايتك قبل فوات الأوان. 📺 الحلقة كاملة الآن على قناة مالك مكتبي الرسمية على يوتيوب 🎧 وعلى جميع منصات البودكاست الصوتية. #مالك__مكتبي #احكي_مالك #احكي_طب #صحة #سكر @Malek Maktabi Podcasts

About