Tiến running🏃
Region: VN
Monday 29 June 2026 00:38:06 GMT
30590
1559
157
71
Music
Download
Comments
T plus :
Mình chạy bị đau 2 bắp chuối thì có nên nghĩ ngơi hk hay chạy tiếp vậy bạn
2026-07-01 13:32:17
1
dpuc1212 :
khuyên ôg đừng uống rv chanh muối ông uống chai pocari á nó giúp ông phục hồi nhìu lắm
2026-07-01 04:37:46
1
hai_inguyenn :
Keep going bro
2026-07-01 08:07:38
1
Phú cường ✝️ :
Tập đc một tuần 😅
2026-07-01 03:36:41
2
Ngọc Thiện :
chạy đau đầu gối có cách nào khắc phục ko bro🤡
2026-06-30 10:31:06
2
Khánh Vy :
e mới chạy lại pace 8:44 hơn 11km, 1h36p
2026-06-30 06:09:12
2
boi :
khuyên thật á mới chạy bạn nên chạy đều thở đều ở km nhỏ trước ổn định r hả lên km
2026-06-30 02:21:04
1
Việt anh :
Nên tập bổ chợ thêm nha bạn
2026-06-29 08:12:06
1
Dang Hoang :
Mới chạy thì chạy 2-3km r tăng dần dần lên b
2026-06-30 02:05:10
4
đẹp trai thích mèo :
Newbie 1 tháng thôi
2026-06-30 15:12:26
1
February ! :
Chạy + đi bộ 😔
2026-06-30 00:47:17
2
Nguyễn Hùng :
đừng quan tâm pace bnhiu,quan tâm cơ thể thích ứng với cường độ bnhiu,quan trọng là cảm nhận,ko nhất thiết phải chạy nhiều,dễ chấn thương chứ ko ngon lành j đâu bro
2026-06-30 14:09:53
1
con mèo hướng nội🪼 :
t mãi kh nổi 4km, co len c ơi!!
2026-06-30 06:59:48
1
hoangg :
cố tập lên pace 6 pace 5 nha pace9 thì thấy khê :))
2026-06-29 09:49:15
2
adidas🌀 :
hộ e vd vs ạ❤️🔥🔥
2026-06-29 23:18:49
1
phit💤 :
peak đấy bạn à 🔥
2026-06-29 08:31:36
2
Sếp Thành 😎 :
newbie
2026-06-30 01:12:52
1
yêu em :
Chiều nay chạy k a ơi
2026-06-30 10:09:50
0
trongj :
giỏi rùi fen ơi
2026-06-29 13:11:40
1
Đức Sáng :
góp vui cùng bạn
2026-06-29 15:23:22
1
Đờ ăng Đăng :
Mới tập đc 1 ngày :)
2026-06-30 14:21:42
1
. :
Tận 9 phút 1 km à
2026-06-29 05:25:27
4
Hưng Bùi🏃🏃🏃 :
bạn có thể tham khảo bài này
2026-06-29 12:30:50
3
Gia Long :
pace6
2026-06-29 11:15:18
1
Tiến running🏃 :
10km pace 7:52 (pace mới ạ) ae xem vid mới đánh giá giúp mik ạ mik cảm ơn ae rất nhiều🥰
2026-06-30 01:42:18
1
To see more videos from user @k_150111_n, please go to the Tikwm
homepage.
