Mahmodul Hassan sohan :
@আমার মানসিক অবস্থা এখন খুবই খারাপ…! 😅❤️🩹
নিজেকে বদলাতে হবে…
কারণ এভাবে আর কতদিন নিজের সাথেই যুদ্ধ করে বাঁচা যায়?
বাইরে থেকে সবাই আমাকে স্বাভাবিক দেখে,
হাসতে দেখে,
কথা বলতে দেখে।
কিন্তু কেউ জানে না,
ভেতরে ভেতরে আমি প্রতিদিন একটু একটু করে ভেঙে যাচ্ছি।
কখনো কখনো মনে হয়,
আমি আগের সেই মানুষটা আর নেই।
অনেক কষ্ট, অনেক অবহেলা, অনেক অপূর্ণতা আমাকে এমন একটা মানুষ বানিয়ে দিয়েছে,
যে নিজের অনুভূতিগুলোও আর কাউকে বলতে পারে না।
প্রতিটা রাত যেন এক একটা দীর্ঘ যুদ্ধ।
ঘুম আসে না,
চোখ বন্ধ করলেই পুরোনো স্মৃতি, অপূর্ণ ইচ্ছে আর হারিয়ে যাওয়া মানুষগুলোর মুখ ভেসে ওঠে।
মনের ভেতর এমন এক শূন্যতা তৈরি হয়েছে,
যেটা হাজার মানুষের ভিড়েও পূরণ হয় না।
সবাই ভাবে আমি শক্ত,
কারণ আমি কাঁদি না।
কিন্তু তারা জানে না—
চোখের জল সব সময় চোখ দিয়ে ঝরে না,
কিছু কান্না বুকের ভেতরই জমে থাকে,
যেখানে কেউ পৌঁছাতে পারে না।
কখনো নিজের কাছেই নিজেকে অপরিচিত লাগে।
যে মানুষটা একসময় ছোট ছোট জিনিসে হাসতে পারত,
আজ সে মানুষটাই হাসার অভিনয় করে দিন কাটায়।
ভালো থাকার উত্তর দিতে দিতে ক্লান্ত হয়ে গেছি,
কারণ সত্যিটা বললেও সবাই বোঝে না।
আজ বুঝতে পারছি,
সবচেয়ে কঠিন যুদ্ধটা মানুষের বাইরের পৃথিবীর সাথে নয়,
নিজের ভেতরের অন্ধকারের সাথে।
আর সেই যুদ্ধে হেরে গেলে মানুষ বাইরে থেকে বেঁচে থাকলেও,
ভেতর থেকে ধীরে ধীরে নিঃশেষ হয়ে যায়।
তাই সিদ্ধান্ত নিয়েছি—
নিজেকে বদলাবো।
অন্য কারও জন্য নয়,
নিজের জন্য।
কারণ আমি আবার শান্তিতে বাঁচতে চাই,
আবার মন খুলে হাসতে চাই,
আবার নিজের জীবনের মূল্য অনুভব করতে চাই।
যারা আমাকে কষ্ট দিয়েছে,
তাদের ঘৃণা করে নয়—
বরং তাদের স্মৃতি থেকে নিজেকে মুক্ত করে এগিয়ে যেতে চাই।
কারণ অতীতকে বয়ে বেড়ালে ভবিষ্যৎ কখনো সুন্দর হয় না।
আমি জানি,
এই পরিবর্তন একদিনে আসবে না।
হয়তো আবার ভেঙে পড়ব,
হয়তো আবার কষ্ট হবে,
তবুও এবার আর থেমে যেতে চাই না।
প্রতিটা পড়ে যাওয়ার পর আবার উঠে দাঁড়ানোর নামই তো জীবন।
একদিন হয়তো আমিও হাসব—
অভিনয় করে নয়,
মন থেকে।
একদিন হয়তো বুকভরা শান্তি নিয়ে বলব,
“এত কষ্টের পরও আমি হেরে যাইনি।”
কারণ প্রতিটা অন্ধকার রাতের পর যেমন সকাল আসে,
তেমনি জীবনের সবচেয়ে কঠিন সময়ও একদিন শেষ হয়ে যায়।
আজ হয়তো আমি ভাঙা,
কিন্তু চিরকাল ভাঙা থাকব না।
আমি আবার নিজেকে খুঁজে নেব,
আবার নতুন করে বাঁচব,
আবার নিজের জীবনটাকে নিজের মতো করে গড়ে তুলব।
হয়তো আজ আমি খুব ক্লান্ত…
কিন্তু শেষ হয়ে যাইনি।
এখনও বিশ্বাস করি—
একদিন এই কষ্টের জায়গায় শান্তি আসবেই। 🌿❤️
2026-07-04 16:57:07