1. Home
  2. Detail

@iamlehoo: ¡Sana tu estómago! 7 Superalimentos contra la Gastritis 🍏🥦 🥬 Col Morada: Es un potente antiinflamatorio que repara las paredes de tu estómago. 🧡 Papaya: Su enzima natural acelera la digestión y apaga el ardor al instante. 🍎 Manzana: Crea una capa de gel suave que abraza y protege tu mucosa gástrica. 🥄 Chía: Al hidratarse, forma un escudo viscoso que te defiende de los ácidos. 🍌 Banana: Neutraliza la acidez y estimula tus defensas estomacales naturales. 🥦 Brócoli: Es tu guerrero antibacteriano para combatir infecciones en el estómago. 🥛 Yogur Probiótico: Repuebla tu sistema con bacterias "buenas" para sanar desde adentro. #Gastritis #Salud #AlimentacionSaludable #Bienestar #vidasana

iamlehoo
iamlehoo
Open In TikTok:
Region: PE
Monday 29 June 2026 05:16:35 GMT
86178
2923
74
578

Music

Download

No Watermark .mp4 (7.27MB) No Watermark(HD) .mp4 (5.56MB) Watermark .mp4 (7.46MB) Music .mp3

Comments

beruca419
Beruca :
el brócoli y el repollo fue lo primero que me prohibieron por la gastritis
2026-08-26 19:14:55
7
eliztotty
Eliz❤️Totty :
Estaba con vómitos, acides, reflujos, dolor de cabeza dolor de estómago que ni aguantaba. llevo tres días tomando en ayudana el jugo de la papa rayada y me ha ayudado bastante, adicional estoy tomando el digeril reflux después de cada comida
2026-08-02 14:25:23
9
los.vientosbuenos
Jos 8 :
salud
2026-07-18 00:19:45
1
nina_ez31
Nina ZE :
El brocoli me lleno de gases
2026-07-10 18:30:23
18
emmareyes592
emmareyes592 :
No se, yo como manzana y pelada, pro igual me duele el estómago 🥹
2026-07-27 19:31:17
2
gato_insano2
『𠎀 tanjiroツ, :
que es grastitis?
2026-07-25 11:41:46
1
clauditazcl
Claudita💕🇦🇷 :
Manzana cruda Nooo en compota sii
2026-08-06 23:05:37
3
aditapalacios123
Adita :
el gastro me dijo q no coma manzana ni brócoli 😑
2026-07-29 14:18:06
8
andres.moreno254
@Andres Moreno :
salud
2026-07-05 00:11:21
2
zaorizavla
user94208641997 :
salud
2026-08-08 14:34:53
1
enri.lpez56
Enri López :
salud
2026-07-30 19:07:35
1
zoraidacambar
zoraidacambar :
Salud
2026-08-01 19:06:29
1
paola.gr94
Paola GR :
salud
2026-07-16 22:55:55
2
belenromero10_
belen ❤️ :
salud
2026-07-31 20:43:13
1
edhit.bermudez
Edhit Bermudez :
salud
2026-08-01 03:23:23
1
vaneg2024
Vanessa González M. :
salud
2026-08-19 17:23:29
1
marilynquintanilla92
🧸🎀🙏Marilyn M&J😇🎀🩺 :
Salud
2026-08-12 23:39:55
1
queenmonse24
QueenMonse24 :
salud
2026-08-19 16:46:28
1
berthapelaizpelaizcv
🌟GUERRERA DE DIOS🎀🇧🇴 :
salud
2026-07-29 18:51:53
1
analiaa.perezz
Analia perez :
salud
2026-07-08 02:10:49
1
marybel.gem
marybel :
salud
2026-07-13 15:56:56
1
sandra_velasquez21
Pao :
Es que la gastritis afecta el colon por eso infla al comer brócoli.
2026-07-23 00:41:07
2
jacquelinerivera5
Jacqueline Rivera Mu :
salud
2026-07-07 03:59:03
1
roco.belen.ovando
Rocío belen Ovando :
salud
2026-07-16 22:46:02
1
thuflakabella3
Elizabeth tu bandida 😘😘😘😘 :
salu
2026-07-03 14:34:31
1
To see more videos from user @iamlehoo, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
HIT ME BACK LIAM #Siblings #fighting
HIT ME BACK LIAM #Siblings #fighting
GIƠ TAY CAO NHƯ KIỂU ĐANG VƯƠN VAI ✈️#masonnguyen #jollibeeschooltour #moraniemvui #jollibeevietnam @Mason Nguyễn @jollibee_vietnam
GIƠ TAY CAO NHƯ KIỂU ĐANG VƯƠN VAI ✈️#masonnguyen #jollibeeschooltour #moraniemvui #jollibeevietnam @Mason Nguyễn @jollibee_vietnam
#السعادة ##oops_alhamdulelah 🫀✨امشي عادي لو القرآن بضايقك😴❤️🥀، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكر ان الراحة النفسية ممكن ان تكون بسيطة. #قران_كريم .من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
#السعادة ##oops_alhamdulelah 🫀✨امشي عادي لو القرآن بضايقك😴❤️🥀، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكر ان الراحة النفسية ممكن ان تكون بسيطة. #قران_كريم .من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfitideas #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب🌺💜
#annaba23🇩🇿 #annaba❤
#annaba23🇩🇿 #annaba❤


About

Legal