@user7616152473771.fan: 팔 근육 3배 커지는 덤벨 이두 운동의 비밀 #홈트레이닝 (1280p_30fps_H264-128kbit_AAC)_Mix_2

푸른솔 :

스쿼트 정자세좀 알려 주세요

J군 :

디스크 터진다

철없는몽후니 :

그냥 헬스장 가서 기구 써라 제일 효과적이다

용감은형제 :

마지막은 어디가 커지나요????

FUN BOB :

저거 몇키로임?

🍒사는이유🧩 :

오동동술타령 :

꾸준한 💪

hyun :

W :

승모 키우고 싶은데 무슨 운동해야되나요

탄이1 :

통뼈라 어깨 너무 넓어질까봐 걱정

타이거 :

약하면 1년이면 대회나갈수있어요 잘하면 입상도가능해요 약빨이쵝오입니다

쿠모가모카짱오모구모구시마시타 :

왜케 야해여?

대구빵공장 :

대구 빵공장 5만평 지어요

무적 BB탄 :

ㅋㅑ~~

갈대처럼 :

좋은정보강사합니다🥰🥰🥰

박근영 :

진짜 부러운 몸을 가지셨네~~~

user6030303774561 :

춘장냄새

babaharidas :

오호라 뭔가 멋져요 🥰🥰🥰

귀요미 :

오 저장

2찍벌레들에게는 점만...... :

울산갈매기 :

오~~ 꿀팁인데!!!!!!

🚦하이터치팡🚦 :

👍

사랑하는 내딸램이 :

아따 몸매 죽인다 나도키우고싶은데 이제 나이가들어서 드는것도 힘드네요ㅎ

꼬마자동차붕붕 :

운동