@dr.mohamed_fathi: أكبر فخ تقع فيه كراجل، إنك تفتكر لازم تكون "مثالي" ومابتغلطش عشان تنجح. اتربينا على "انشف وماتقعش"، فلما بتعطل أو تتشتت، بتبدأ تجلد ذاتك وتحس بالفشل. لكن الحقيقة.. أنت بني آدم ومن حقك تعطل وتتشتت، ده مش فشل. المشكلة مش في التشتت، المشكلة إنك مستني "الظروف المثالية" اللي عمرها ما هتيجي. مشاكلك مش هتحلها في يوم وليلة.. الحل تبدأ تتحرك خطوة واحدة "وأنت خايف ومشتت".. خطوة واحدة في شغلك، أو نزلة جيم واحدة. الحركة الصغيرة هي اللي بتفك التجميد#رجال #رجالي #رجل #رجالي