@disha_balletlife: Деми-плие (от фр. demi — половина, plié — приседание) — это базовое движение классического танца (и фитнес-тренировок на его основе), представляющее собой плавный полуприсед. Во время выполнения пятки остаются плотно прижатыми к полу, а колени сгибаются над линией носков.