@hina_menu_: 【週に2回の魚️】あじを食べる2種類🐟️🫧 🍚🐟あじの甘辛丼🍚 ┈┈┈┈┈┈ 【材料】 ¦白米 ¦千切り大葉 ¦あじ…4枚 ¦塩 ¦千切り大葉 ¦片栗粉 ¦★醤油…大さじ1 ¦★酒…大さじ1 ¦★みりん…大さじ1 ¦★砂糖…小さじ1弱 (※白米にかけるようとして多めに作っても👌🏻 ̖́-) (※淡竹の味付けも★と同じ) ¦ピンクペッパー 【作り方】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 1⃣あじに塩をまぶし水気が出てきたら キッチンペーパーで拭き取る。両面 2️⃣千切り大葉と片栗粉を押し付けるようにまぶす。 3⃣少なめの油で揚げ焼き。カリッと 焼けるまでまであまりいじらず焼く。 4️⃣火を止めて★の合わせ調味料を加えて よく絡ませる。 5⃣白米に、★の煮詰めたたれをかけて 千切り大葉、あじ、淡竹を乗せる。 お好みでピンクペッパー 完成✨ 🌿🔥あじの香草焼き┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】 ¦あじ ¦トマト ¦オリーブオイル ¦塩 ¦★食パン ¦★タイムなどのハーブ ¦オリーブオイル ¦中華にんにく麹 (なければおろしにんにく) 【作り方】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 1⃣トマトを1cm幅にカット 2️⃣★をミキサーなどでパン粉にする 3️⃣そこにオリーブオイル、中華にんにく麹を 合わせて混ぜる。 4️⃣グラタン皿にオリーブオイルを塗って トマト、あじの順で交互に並べ塩をかける。 5⃣パン粉を敷き詰める。 ノンフライヤー180度5分予熱。 160度で約20分。 ※焼き目がついてきたら温度を下げて焼く。 完成✨ 🌱春菊とキクラゲのクミンサラダ🌱┈┈┈┈┈ ¦春菊 ¦きくらげ ¦カニカマ ¦コンソメ ¦クミンパウダー ¦マヨネーズ ¦ビミサン 1⃣和えるだけ #同棲ごはん #魚料理 #あじレシピ
ひな献立レシピ🥣
Region: JP
Monday 29 June 2026 11:14:31 GMT
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Comments
N888 :
同棲期限決めて欲しい。こんな素敵な子は、ちゃんと幸せにしてくれる人と結婚して欲しい。
2026-07-02 02:29:06
636
よしえ :
なんで?
そんなに
料理出来るん?
2026-06-30 11:30:12
305
☁︎︎ :
ひなさんの動画を見始めてからビミサンが欲しくなっちゃったんですけど、Amazonだと3本セットとかしかなくて悩ましいです🥲
2026-06-29 11:42:36
6
s :
フライヤーってお皿ごと入れられるんだ
2026-06-30 05:21:41
17
みみ :
料理出来るってレベルじゃない、そういう系のお仕事してるんですか??
2026-07-01 11:13:56
229
cuteiona :
台所が広くていいなぁー。
2026-06-29 11:45:01
44
あ :
小バエとかってどうやって対処?してますか😭めっちゃ自炊したら湧くんですけど
2026-06-29 12:43:39
95
rinrin :
ほんとオシャレー✨️春菊のサラダ気になる!
2026-06-29 11:54:00
28
わ :
「今日はね、」「焼き目がね、」「春菊をね、」「ほんでね、」「同じ味付けでね、」ね、が気になる喋り方やな…
2026-07-05 03:29:33
22
(^^) :
いつも声に癒されます🥰
2026-06-29 11:31:58
17
🌷🌺🌸シロー😺【デリシャス感謝】🐣💊🥼🤍 :
いつオレの嫁になるのかハッキリしてくれ(笑)
2026-06-29 12:46:42
15
cho :
この訛りってどこの地域の方言ですか?
2026-06-29 12:27:13
15
ハム :
彼と毎回同じ量を食べてるの?
2026-06-29 11:40:59
5
💜💙🐶🎤 :
紙パック賢い😳
2026-07-01 11:55:39
3
うさまる :
フライヤーどこのですか??🥺
2026-06-30 14:51:59
0
むぎ :
さくらんぼが大量だぁぁ✨✨✨
2026-06-29 11:24:37
8
ドゥーリー :
お料理上手ですねー👌
2026-07-08 10:04:05
2
ria_doskoi :
お部屋もフライパンも何もかもが魚臭くなりませんか?😭
2026-07-02 07:46:19
6
ON :
上手だねぇー!とても美味しそうだし細かい芸(胡椒とか大葉とか)もちゃんとしてて丁寧で綺麗。素晴らしい。おばちゃんも見習うね!
2026-07-06 09:51:47
7
○○○ :
ビミサン…?
2026-06-30 13:59:32
3
あ :
どこで料理覚えたの😭プロかいな
2026-07-05 12:49:33
1
tm :
ローズマリーではないですか?😅
2026-07-01 20:23:02
0
まんぴー :
さっきの「あじ」と同じ「あじ」つけ...\\\\ꐕ ꐕ ꐕ////
2026-06-29 15:44:32
3
らんたお :
生春菊のサラダめちゃ美味しいんですけど喉に張り付いて死にかけません!?
2026-07-02 09:49:41
0
金平糖 :
いつも思うんだけど、牛乳週にどれくらい消費してるんだろう??? そんなにパック出てこない🥹笑笑
2026-07-01 05:38:25
3
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