@omnia_books: 📚 أربعة كتب للصحة النفسية ١. "أبي الذي أكره" كتاب جريء يتحدث عن العلاقات الأبوية المعقدة، وكيف نحرر أنفسنا من ظلال الماضي دون أن نلوم أو نتبرأ. ٢. "عقدك النفسية" مرآتك التي ترى بها جذور سلوكياتك. فهم العقدة هو نصف طريق الشفاء. ٣. "أحببت وغدًا" عن الحب بخياراته المؤلمة، وعن الغد الذي نصنعه بأيدينا رغم كل شيء. ٤. "جلسات نفسية" نافذتك لعالم العلاج، تُشعرك أن الجلوس مع ذاتك ليس رفاهية بل ضرورة. --- رسالتي لك: الصحة النفسية ليست وجهة، بل رحلة يومية. امنح نفسك حقها في القراءة، والبكاء، والتسامح، والنمو. 💙 #صحة_نفسية #قراءة_تغيير_الذات #وعي #تطوير_ذات #ليبيا