@coach_ahmedaglen: تمرين بطن للشباب من جيم او البيت من اهم الزوايا الفعاله ب ٤ تمارين بس هتنسف دهون البطن و تقوي عضلات Core & abs workout from the most effective angles — just 4 exercises to help you lift heavier, protect your back, and burn stubborn belly fat #ahmedaglen #body #Fitness #gym #workout
Coach_AhmedAglen _ احمد عجلان
Region: EG
Monday 29 June 2026 12:41:13 GMT
Music
Download
Comments
Abood 👑 :
بشوف الفديو أحسها سهله اجي اعملها مقدرش
2026-06-29 20:13:48
8
🙂 :
بتكسف اعمل التمرين الاول😂😂
2026-06-30 17:38:35
1
احمد تفاحه 🍎 :
الله ينور عليك يا كابتن🥰
2026-06-29 14:28:47
0
حسن الزلزله🥷 :
نفسي اجمع ألف صلاه علي النبي❤️
2026-06-29 12:55:31
2
Nashwa edris :
والحجات دى تنفعنا ولا لاء ☺️
2026-06-30 12:00:15
0
؟ :
ممكن يكوتش افضل جدول تمرين
2026-06-29 12:59:08
1
『𝑭𝑻𝑺』【𝑯𝑨𝑴𝑶】 :
بطن بالحبل/15>20/ >3>5
عده. مجاميع
بطن عقله/15>20/ >3>5
عده. مجاميع
بطن جانبي بالدمبل/20>25/>2>4
2026-06-30 06:44:36
0
مــحــمــد بــاشـــا 👑😘 :
احلي كابتن ف مصر
2026-06-29 12:48:22
1
Malaka aglan :
💪احسن كوتش كده كده
2026-06-29 15:38:24
0
ʏ𝑜𝚞s̴ƨ𝒆ᵮ :
اول
2026-06-29 12:48:24
0
حـّگـيـّمـّ بّـآْشـّآْ 🪐 :
اخويا دا 😂😂
2026-06-29 12:50:19
0
😜🇩🇪almani :
أنا عاوز تمرين لي الكور
2026-06-29 16:49:52
0
Sand Flow :
يا متين يا رب 🥰🌹🥰
2026-06-29 15:37:16
0
.. :
ربنا يباركلك فيديوهاتك كويسه اوي و بتفّهم المشاهد يعمل ايه
2026-06-29 14:30:27
0
Chahrazed Wissem :
❤️❤️❤️
2026-06-29 14:44:21
0
redaaglan196 :
🥰🥰🥰🥰
2026-06-29 16:11:25
0
Ali Ahmed :
🥰🥰🥰
2026-06-29 17:54:18
0
user5052402705904 :
🥰🥰🥰
2026-06-30 12:03:18
0
To see more videos from user @coach_ahmedaglen, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2026 TikWM. All rights reserved.