Isabela Sperandino | Nutri
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Monday 29 June 2026 12:44:14 GMT
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Comments
ana :
As pessoas me acham louca por comer quase todos os dias o arroz e feijão fresquinho, frango grelhado, salada verde e legumes cozido ou assado.
2026-06-29 23:46:47
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sandybeltraomarcelino :
Exatamente, eu como todo dia a mesma coisa.
2026-06-29 14:32:28
9
Rapunzel 💋 :
Eu como as mesmas coisas todo os dias a 1 ano já perdi 29 kg
2026-07-03 22:42:37
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Mileidi :
eu como as mesmas coisas todos os dias praticamente
2026-06-29 15:20:06
4
@ericacassia :
eu falei isso com a minha nutricionista, de biscoito recheado e chocolate todo dia ninguém enjoa rsrs Passei a sentir prazer no básico, tempero caseiro etc
2026-06-29 23:18:00
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Priscila santos :
Frango não aguento mais , mas é que tem que ser
2026-06-30 00:00:47
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Grazi Cns :
smmm,eu como sempre as mesmas coisas e adoroooo
2026-06-30 13:45:33
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Lorrainy Matos :
Arrasou! É isso msm! E quando temos livre arbítrio, tipo qnd eu estou em algum self service acabo escolhendo as mesmas coisas mas é natural 🤣 nem é mais intencional
2026-06-30 00:31:12
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Natália :
Amiga, de onde é o colar?
2026-06-30 02:43:58
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Jhenii Martins :
Amei, clareou muito minha mente. Obrigada🫶🏻
2026-06-29 22:50:19
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luaneee :
eu tbm como praticamente todo dia as mesmas coisas e não enjoou, como sempre parecendo a melhor comida do mundo 😍😍 amoo no começo tentei fazer muitas coisas diferentes e não tava fluindo, a gente se ilude com receitinanhas fit no começo mas o que sempre funciona é o básico bem feito
2026-06-29 16:58:53
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Thamyres Ribeiro :
👏🏽👏🏽😅
2026-06-29 23:44:17
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Nick_nycolly :
💖💖💖
2026-07-01 13:02:16
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