1. Home
  2. Detail

@daohongson.bjj: Tập luyện cơ lõi đốt cháy năng lượng cùng Sơn tại nhà nhé #daohongson #tapluyen #challenge

Đào Hồng Sơn
Đào Hồng Sơn
Open In TikTok:
Region: VN
Monday 29 June 2026 12:52:04 GMT
19140
506
6
30

Music

Download

No Watermark .mp4 (15.65MB) No Watermark(HD) .mp4 (15.29MB) Watermark .mp4 (17.42MB) Music .mp3

Comments

cuong.karate
Nguyễn Văn Cường KARATE :
Tập sướng điên a ơi
2026-06-30 00:04:17
0
carriiiioo
𝖳𝗋ươ𝗇𝗀 𝖳𝗋í 𝖢ô𝗇𝗀 :
A cho e xin kích thước xà đơn và kép ạ
2026-06-29 13:42:32
1
abc2025az
NO NAME :
Chơi 1 mình đi Sơn ơi 🤣 khó quá
2026-06-29 15:36:12
0
hiu.hong824
Hiếu Hoàng :
a sơn ơi chỉ e cuốn băng keo ngón tay vs ạ. e thấy mn toàn chỉ cuốn băng keo nhỏ th mà e có mỗi băng to 1,5cm . e thấy trc a có dùng loại giống e nên mong a hướng dẫn ạ
2026-06-29 15:00:07
0
xuantu346
Xuân Tú :
dạy e vs
2026-06-29 12:55:43
0
peartv2
Yngọcđâyy :
Sớm ạaa
2026-06-29 12:53:49
0
To see more videos from user @daohongson.bjj, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
Comprar o hacer: Galletas del subway Ingredientes: 2 tazas y ¼ o 270 g de harina de trigo todo uso, sin cernir ½ cucharadita o 2 g de bicarbonato de sodio ½ cucharadita o 3 g de sal fina 1 taza o 225 g de mantequilla sin sal, a temperatura ambiente 1 taza o 220 g de azúcar mascabado humedo ½ taza o 100 g de azúcar granulada 2 huevos grandes, a temperatura ambiente 1 cucharada o 15 ml de extracto de vainilla 1 taza o 180 g de chispas de chocolate blanco 1 taza y ½ o 180 g de arándanos deshidratados Instrucciones: Precalienta el horno. Precalienta tu horno a 180 °C. Forra dos bandejas con papel encerado. Mezcla los ingredientes secos. En un cuenco mediano, bate con un batidor de globo la harina, el bicarbonato y la sal hasta integrar. Bate la mantequilla con los azúcares. En un cuenco grande bate la mantequilla, el azúcar mascabado y el azúcar granulada durante 3 minutos, hasta que la mezcla esté suave y esponjosa. Agrega los huevos y la vainilla. Incorpora los huevos uno a uno, batiendo bien después de cada adición y limpiando los bordes del cuenco con una espátula. Añade el extracto de vainilla y bate hasta integrar. Incorpora los ingredientes secos. Añade la mezcla de harina poco a poco. Bate solo hasta que no veas harina seca. Raspa el cuenco. Agrega los arándanos y el chocolate. Incorpora las chispas de chocolate blanco y los arándanos con una espátula o cuchara. Forma las galletas. Usa tus manos para formar bolitas de aproximadamente 50 g cada. Colócalas en las bandejas con 7 cm de separación entre cada una. Nota: opcionalmente las puedes guardar en el congelador en una bolsa de plastico por si no las quieres hornear todas. Reposa la masa: Cubre la masa con plástico y refrigérala por 24 horas. Durante las primeras 12 horas, cúbrela con plástico; en las siguientes 12, usa un trapo. Hornea las galletas. Saca las galletas al mismo tiempo que empieces a precalentar el horno y Hornea una bandeja a la vez durante 10 a 12 minutos, hasta que los bordes estén dorados y el centro apenas firme. Enfría y guarda. Deja enfriar las galletas unos minutos, luego pásalas a una rejilla hasta que enfríen por completo. Guarda en un recipiente hermético hasta por 1 semana. Rinde 23 galletas
Comprar o hacer: Galletas del subway Ingredientes: 2 tazas y ¼ o 270 g de harina de trigo todo uso, sin cernir ½ cucharadita o 2 g de bicarbonato de sodio ½ cucharadita o 3 g de sal fina 1 taza o 225 g de mantequilla sin sal, a temperatura ambiente 1 taza o 220 g de azúcar mascabado humedo ½ taza o 100 g de azúcar granulada 2 huevos grandes, a temperatura ambiente 1 cucharada o 15 ml de extracto de vainilla 1 taza o 180 g de chispas de chocolate blanco 1 taza y ½ o 180 g de arándanos deshidratados Instrucciones: Precalienta el horno. Precalienta tu horno a 180 °C. Forra dos bandejas con papel encerado. Mezcla los ingredientes secos. En un cuenco mediano, bate con un batidor de globo la harina, el bicarbonato y la sal hasta integrar. Bate la mantequilla con los azúcares. En un cuenco grande bate la mantequilla, el azúcar mascabado y el azúcar granulada durante 3 minutos, hasta que la mezcla esté suave y esponjosa. Agrega los huevos y la vainilla. Incorpora los huevos uno a uno, batiendo bien después de cada adición y limpiando los bordes del cuenco con una espátula. Añade el extracto de vainilla y bate hasta integrar. Incorpora los ingredientes secos. Añade la mezcla de harina poco a poco. Bate solo hasta que no veas harina seca. Raspa el cuenco. Agrega los arándanos y el chocolate. Incorpora las chispas de chocolate blanco y los arándanos con una espátula o cuchara. Forma las galletas. Usa tus manos para formar bolitas de aproximadamente 50 g cada. Colócalas en las bandejas con 7 cm de separación entre cada una. Nota: opcionalmente las puedes guardar en el congelador en una bolsa de plastico por si no las quieres hornear todas. Reposa la masa: Cubre la masa con plástico y refrigérala por 24 horas. Durante las primeras 12 horas, cúbrela con plástico; en las siguientes 12, usa un trapo. Hornea las galletas. Saca las galletas al mismo tiempo que empieces a precalentar el horno y Hornea una bandeja a la vez durante 10 a 12 minutos, hasta que los bordes estén dorados y el centro apenas firme. Enfría y guarda. Deja enfriar las galletas unos minutos, luego pásalas a una rejilla hasta que enfríen por completo. Guarda en un recipiente hermético hasta por 1 semana. Rinde 23 galletas
🌟 Từ 01/01/2026, trẻ dưới 10 tuổi hoặc cao dưới 1m35 phải sử dụng ghế ô tô đạt chuẩn. Với trẻ lớn, giải pháp an toàn nhất chính là ghế ô tô trẻ em Booster đạt chuẩn R129, giúp bé ngồi đúng điểm dây an toàn người lớn. 💛 Maple&Co Booster được trang bị công nghệ WaveFlex – điểm khác biệt tạo nên sự an toàn vượt trội cho trẻ lớn: • Bề mặt tạo hình WaveFlex giúp tăng ma sát – chống trượt – cố định tư thế ngồi • Ghế giữ hông – đùi – xương chậu ở vị trí ổn định, hạn chế xô lệch khi xe phanh hoặc vào cua • Hỗ trợ định vị dây an toàn đi đúng qua vai và hông – điều kiện quan trọng để đạt chuẩn R129 • Tư thế ngồi chắc chắn hơn, bé không bị “trượt xuống” làm dây an toàn siết vào cổ ✨ Nhờ WaveFlex, Maple&Co Booster không chỉ nâng chiều cao ngồi, mà còn tăng độ ổn định của toàn bộ cơ thể, giúp dây an toàn phát huy hiệu quả tối đa đúng theo thiết kế an toàn của xe. Đúng luật – đúng tư thế – đúng chuẩn an toàn châu Âu. 👉 Maple&Co – Chuẩn an toàn, dẫn đầu phong cách. #gheototreemmapleco #gheototreembooster #gheototreem #gheototreemmaplecobooster #MapleCoVietnam
🌟 Từ 01/01/2026, trẻ dưới 10 tuổi hoặc cao dưới 1m35 phải sử dụng ghế ô tô đạt chuẩn. Với trẻ lớn, giải pháp an toàn nhất chính là ghế ô tô trẻ em Booster đạt chuẩn R129, giúp bé ngồi đúng điểm dây an toàn người lớn. 💛 Maple&Co Booster được trang bị công nghệ WaveFlex – điểm khác biệt tạo nên sự an toàn vượt trội cho trẻ lớn: • Bề mặt tạo hình WaveFlex giúp tăng ma sát – chống trượt – cố định tư thế ngồi • Ghế giữ hông – đùi – xương chậu ở vị trí ổn định, hạn chế xô lệch khi xe phanh hoặc vào cua • Hỗ trợ định vị dây an toàn đi đúng qua vai và hông – điều kiện quan trọng để đạt chuẩn R129 • Tư thế ngồi chắc chắn hơn, bé không bị “trượt xuống” làm dây an toàn siết vào cổ ✨ Nhờ WaveFlex, Maple&Co Booster không chỉ nâng chiều cao ngồi, mà còn tăng độ ổn định của toàn bộ cơ thể, giúp dây an toàn phát huy hiệu quả tối đa đúng theo thiết kế an toàn của xe. Đúng luật – đúng tư thế – đúng chuẩn an toàn châu Âu. 👉 Maple&Co – Chuẩn an toàn, dẫn đầu phong cách. #gheototreemmapleco #gheototreembooster #gheototreem #gheototreemmaplecobooster #MapleCoVietnam
Setelah 2hari,finally siap jugak hampir 3000 parcel order korang semua🫰🏻
Setelah 2hari,finally siap jugak hampir 3000 parcel order korang semua🫰🏻
Ship giúp tụi em anh ca sĩ nữa là đẹp chuẩn ọ 🤩 #GeminiHunghuynh #depma #tiemgaudepmachallenge #teana #teanahaitra @Gemini Hùng Huỳnh @Máy Nhảy VHU @TSV trường H
Ship giúp tụi em anh ca sĩ nữa là đẹp chuẩn ọ 🤩 #GeminiHunghuynh #depma #tiemgaudepmachallenge #teana #teanahaitra @Gemini Hùng Huỳnh @Máy Nhảy VHU @TSV trường H
#quiet #calm #aestheticvideos #korea #quietlife
#quiet #calm #aestheticvideos #korea #quietlife

About

Legal