@uecsh: ادري بيك تخون بيه ! #esrefruya #çağatayulusoy #demetozdemir #4u

30
30
Open In TikTok:
Region: FR
Monday 29 June 2026 12:58:15 GMT
11191
812
7
118

Music

Download

Comments

.sc72.n
9 :
ابداعتت
2026-06-29 21:17:26
0
yqpj0
Tał :
ابداعععععع
2026-06-29 13:07:47
0
01s_i
Saad-Alharbi🐆 :
رابع + مبدععع
2026-06-29 13:26:45
0
yqpj0
Tał :
مبدعععععع
2026-06-29 13:07:43
0
yqpj0
Tał :
اولللل
2026-06-29 13:07:39
0
_244w
ᴀ :
🔝🤍🤍
2026-06-29 15:02:08
0
To see more videos from user @uecsh, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

အမ ပြေးလားဆို တပတ် ၂ ရက် or ၃ ရက် ပြေးပါတယ် …Running ကြောင့် ရတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ sharing လုပ်ပေးပါမယ် ….  နှလုံးနဲ့ အဆုတ်  (cardiovascular)ကောင်းမွန်စေပါတယ် … အဆီ ချချင်တဲ့သူတွေ အတွက် လည်း အဆီလောင်ကျွမ်းမှု ကောင်းစေတယ် … အောက်ပိုင်းခြေထောက်ကြွက်သားတွေ အသုံးပြုရတာမို့ ခြေထောက် ကြွက်သားတွေ သန်မာစေတယ်…  အသက်ကြီးလာရင် ဖြစ်တတ်တဲ့ အရိုးပွရောဂါကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်….  Stress လျော့စေပြီး ပြေးတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်ကနေ Endorphins လို့ခေါ်တဲ့ ပျော်ရွှင်မှုဟော်မုန်းတွေကို ထွက်စေတာကြောင့် mood လည်း ကောင်းစေတယ်… Stamina နဲ့ endurance တိုးစေတဲ့ အပြင်  Calories burn များလို့ weight control လုပ်ရာမှာ လည်း အထောက်အကူပြုစေတယ် ….  ဒါကြောင့် cardio အနေနဲ့  မပါမဖြစ် ပြေးပေးသင့်ပါတယ်နော် 🥰🥰🥰🔥🔥🔥 #AvrilShine  #TrainWithAvrilShine  #Running  #Runningbenefit
အမ ပြေးလားဆို တပတ် ၂ ရက် or ၃ ရက် ပြေးပါတယ် …Running ကြောင့် ရတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ sharing လုပ်ပေးပါမယ် …. နှလုံးနဲ့ အဆုတ် (cardiovascular)ကောင်းမွန်စေပါတယ် … အဆီ ချချင်တဲ့သူတွေ အတွက် လည်း အဆီလောင်ကျွမ်းမှု ကောင်းစေတယ် … အောက်ပိုင်းခြေထောက်ကြွက်သားတွေ အသုံးပြုရတာမို့ ခြေထောက် ကြွက်သားတွေ သန်မာစေတယ်… အသက်ကြီးလာရင် ဖြစ်တတ်တဲ့ အရိုးပွရောဂါကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်…. Stress လျော့စေပြီး ပြေးတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်ကနေ Endorphins လို့ခေါ်တဲ့ ပျော်ရွှင်မှုဟော်မုန်းတွေကို ထွက်စေတာကြောင့် mood လည်း ကောင်းစေတယ်… Stamina နဲ့ endurance တိုးစေတဲ့ အပြင် Calories burn များလို့ weight control လုပ်ရာမှာ လည်း အထောက်အကူပြုစေတယ် …. ဒါကြောင့် cardio အနေနဲ့ မပါမဖြစ် ပြေးပေးသင့်ပါတယ်နော် 🥰🥰🥰🔥🔥🔥 #AvrilShine #TrainWithAvrilShine #Running #Runningbenefit

About