@dr.marlonbatista: Sua mãe começou a esquecer mais as coisas? Antes de achar que isso é apenas “idade”, vale entender que o cérebro também precisa de nutrientes para funcionar bem. Algumas deficiências nutricionais, como vitamina B12, ômega-3 e vitamina D, podem contribuir para pior desempenho cognitivo em algumas pessoas, especialmente quando já existe deficiência comprovada. Mas atenção: nem todo esquecimento é causado por falta de vitaminas. Alterações de memória podem ter diversas causas e precisam de uma avaliação médica adequada. No vídeo, eu explico quais suplementos podem fazer sentido em situações específicas e por que investigar a causa é muito mais importante do que apenas tratar o sintoma. Dr. Marlon Batista CRM 4884 | RQE 5440