@ionar:

ionar5
ionar5
Open In TikTok:
Region: BR
Monday 29 June 2026 16:15:48 GMT
219173
5466
76
13256

Music

Download

Comments

alexiaraimundo3gmail.com
Alexia Moraes :
vai brasil pra cima💚💚💚💚
2026-07-05 19:17:01
1
elma.borges44
Elma borges :
coração na boca ‼️
2026-07-05 21:31:39
0
marciaribeiro5522
marciaribeiro5522 :
haja coração 💚💛💚💛💚💛🇧🇷👏👏👏👏👏👏👏 arigato Japão
2026-06-29 19:30:47
0
mari.zetebalsalobre
❤marisete❤ :
nossa que jogo😳
2026-07-05 21:06:33
0
gomesk20th0
kaka 76 :
tchau 👋
2026-07-05 22:20:57
0
izaltinarodrigues0
izaltinarodrigues0 :
4 anos tudo de novo!💚💚
2026-07-05 22:35:50
0
queridinha301
queridinha 371 :
citação Galvão Bueno 👏😴😴😴
2026-07-05 21:01:42
0
aparecida.claudin32
Aparecida Claudino :
Vai Brasil 🇧🇷💚💛💚💛
2026-07-05 19:55:12
0
leide.rodrigues90
Leide Rodrigues ✌🏻 :
vaiii Brazil pra cima 🥰
2026-07-05 20:41:39
0
fernandacamilo616
fernandacamilo616 :
Haja mesmo
2026-07-05 21:25:03
0
vanileite4
vani :
SQN
2026-07-05 22:00:15
0
gilvanete.silva534
Gilvanete Silva :
Perdeu
2026-07-05 21:45:00
0
ceica.nery2
Ceica Nery :
eu também acertei
2026-07-05 22:17:40
0
taniamaraherrera
Tania Mara Herrera :
Haja!!!!!!!!!!! visch!
2026-07-05 21:03:36
0
edilzasantos1325
tuca :
Não está sendo fácil
2026-07-05 21:02:36
1
maria.nelita.souz
Maria nelita Souza :
Brasil
2026-07-05 21:01:13
0
fatymaq0717
fatymaq0717 :
BEM ANTES DE COMEÇAR A COPA EU FIZ UM COMENTÁRIO QUE O BRASIL NÃO IA TRAZER O HEXA !! KKKKK ACERTEI
2026-07-05 22:07:56
0
carmen.lucia850
Carmen Lucia :
vai Brasil 🥰🥰
2026-07-05 20:10:03
0
roselidasilva072
Roseli da Silva :
vai Brasil
2026-07-05 19:39:46
1
hora101
Ilda Cardoso :
vai Brasil
2026-07-05 21:28:38
1
antoniasantana2021
Antônia Santana :
2026-07-05 20:24:38
0
patyysantos3
🇧🇷 Paty :
2026-07-05 19:40:37
0
jinsha2.0
Jinsha2.0 :
a canoa não virou ;-;
2026-07-05 22:22:55
0
lucienelimasilval
Luciene Lima :
Verdade! Ufa!🤭😂😂🇧🇷❤️
2026-06-29 19:38:17
0
To see more videos from user @ionar, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجام.#كرة_القدم_عشق_لا_ينتهي👑💙 #ريال_مدريد_عشق_لا_ينتهي #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬

About