@katya.bodyflow: Моё любимое - когда одно упражнение прокачивает сразу всё 🔥 Пресс горит, ноги включены, ягодицы работают. Экономия времени, максимум результата 🚀 #тренировка#похудение#стройноетело#workout#дисциплина @Катя | BodyFlow
Катя | BodyFlow
Region: CH
Monday 29 June 2026 16:21:35 GMT
Music
Download
Comments
Marimarimari2202 :
Ага, если ты сможешь сделать 75 раз, то ты уже в отличной форме
2026-06-30 00:02:30
77
Катя | BodyFlow :
Погнали 🚀🙌🔥 со мной ты будешь стройняшка 🫰😘
2026-06-29 16:22:08
16
ERDEMİR :
Вот это спина 🔥🔥🔥
2026-06-30 15:08:17
6
user7255655474934 :
- колени
2026-06-30 09:23:02
1
Диана :
моё колено сказало это ии😑
2026-06-30 12:36:18
4
Валентина 🔥 :
75 это очень много
2026-06-30 17:26:11
1
Zi -Zi :
присед на выдохе? или подъём на выдохе?
2026-06-30 15:33:18
3
Да ладно) :
блин как колени удерживать, вперёд уходят в присяде
2026-06-30 11:30:31
4
Алёна :
мне бы 10 сделать 🥰🥰🥰
2026-06-30 13:19:05
4
Гуля Табата :
2026-06-30 11:25:21
1
Харли Квин :
спасибо, я подумаю😁
2026-06-30 14:13:39
1
Светлана :
сколько раз и подходов?
2026-06-29 21:39:27
3
СМК :
Гантели на сколько кг.,?
2026-06-30 14:45:24
1
phage :
лягуха
2026-06-30 16:17:56
0
rikawa :
Надо ещё в профиль показать
2026-06-30 05:25:33
1
ELena :
а корпус прямо должен быть? у меня почему то прямо не получается, вперёд уходит....
2026-06-30 09:29:23
1
Владислава :
все гантелей по 2кг пойдет?
2026-06-30 08:43:07
1
MARJAM3103 :
утром я не очень то и дить хочу, не то, чтобы такое упражнение делать..
2026-06-30 07:26:47
0
Helen Shalit :
Умничка 💪🏆
2026-06-30 08:20:44
1
Sorrentina_28 :
а животик может уйти? или наверно надо другое упражнение делать 🤔
2026-06-30 17:15:45
0
Алиса :
я так раскорячиться не смогу😳
2026-06-30 10:51:00
1
olga_sultanova8 :
гантели 0.5?
2026-06-30 05:28:48
1
ꪜꫀꫀᛕìꫀ :
2026-06-30 09:08:46
1
Любимая стерва :
сколько гантели кг
2026-06-30 06:37:35
1
Octoberries :
А есть смысл более тяжелый вес и меньше повторений? Или тут именно нюанс в частоте?
2026-06-30 06:59:01
1
To see more videos from user @katya.bodyflow, please go to the Tikwm
homepage.