@miafitness: 🍫 Vorab wichtig: Hier geht es nur um Süßigkeiten 👀 was ist deine liebste Süssigkeit? 💬 🚨 Wenn Abnehmen dein Ziel ist, sollte der Großteil deiner Ernährung idealerweise aus gesunden, möglichst unverarbeiteten Lebensmitteln bestehen 🥦🍗🍓 ungefähr 80% ist für die meisten ein guter Richtwert. Aber Ernährung ist nicht schwarz oder weiß ❌ Du musst nicht komplett auf Süßigkeiten verzichten, um erfolgreich Fett zu verlieren. Manche Optionen machen es dir einfach schwerer, im Kaloriendefizit zu bleiben… andere sind überraschend besser als viele denken 🔥 Am Ende zählt nicht ein einzelnes Lebensmittel, sondern was du langfristig konstant umsetzen kannst 📉💪 #abnehmen #süssigkeiten #ranking #sweets #gesundabnehmen

Dominik :

was wollt ihr noch abnehmen ??

amidala06 :

..ihr seht aber so richtig ausgezehrt aus, sorry nicht böse gemeint, aber ich bin auch schlank und achte auf meine Ernährung und mein Gewicht ..aber leben möcht ich doch auch noch und nicht darben, also bitte..♥️♥️

Stephanie Lehmann :

ich gönn mir ab und an eine milchschnitte die hat auch nur um die 120kcal

🎀Sofia💅🫦 :

ERSTE SCHON WIEDERRR

ErnieMalika :

Team Papa ,er genießt 😂

𝐋 :

Milchschnitte beste

ceydaaa_ :

Ich dachte man kann alles essen wenn man im Defizit ist oder lieg ich falsch

JohnD :

Kriegerfamilie! 🥰

Paulie :

Ü

Nils🇩🇪 :

kamilotik 💋 :

Hab heute ein ganzen smokers weg gefetzt und Kalorien Defizit geblieben

Izuku Midoriya :

Ist das dein papa ?

𐬺𐬾𝐕𝐚𝐧𝐞𝐬𝐬𝐚𐬾𐬺 :

Was ein Quatsch

Chris @84 :

finde die sehen total krank aus wie Magersüchtige Leute Esst worauf ihr bog habt solange es ihm Rahmen bleibt 💪❤️

broski :

😂😂😂

kando shimashita :

🥰🥰🥰