1. Home
  2. Detail

@hurvniv:

kurai
kurai
Open In TikTok:
Region: IR
Monday 29 June 2026 16:50:47 GMT
1708
154
6
4

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.66MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.8MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

hadisaoxisg
hadis :
یه آموزش میکاپ به ما نمیرسه خانومی🙄🩷🌷
2026-06-29 17:05:50
1
taranomrezaiii
𝓉𝒶𝓇𝒶𝓃ℴ𝓂^᪲᪲᪲ :
بانوووو🛐🛐🛐🛐
2026-06-29 17:21:54
1
high0swa
high :
ججججووووووو
2026-06-29 20:17:20
1
the_black0_0cat
the_black0_0cat :
من بخورم تورو 😭😭
2026-06-29 22:17:16
1
shayann_yo
shayan yo :
🔥
2026-06-29 17:00:44
0
yahabhatti6
Nisar Ahmed🇵🇰🇴🇲 :
😎😎
2026-06-29 21:17:11
0
To see more videos from user @hurvniv, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #سودانيز_تيك_توك
#الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #سودانيز_تيك_توك
#эголифтинг #gym #качалка #пауэрлифтинг #benchpress Что такое жим лёжа Жим лёжа — это одно из самых популярных силовых упражнений, которое выполняется со штангой или гантелями на специальной горизонтальной скамье. Его главная цель — развитие силы и мышечной массы верхней части тела. Во время выполнения упражнения основную нагрузку получают грудные мышцы, передние дельтовидные мышцы и трицепсы. Жим лёжа широко используется как профессиональными спортсменами, так и любителями фитнеса. Он входит в программу соревнований по пауэрлифтингу наряду с приседанием и становой тягой. Кроме того, это упражнение часто включают в тренировочные планы для улучшения общей физической подготовки. Правильная техника выполнения имеет большое значение. Спортсмен ложится на скамью, берётся за штангу хватом немного шире плеч, снимает её со стоек и медленно опускает к середине груди. Затем штангу выжимают вверх до полного выпрямления рук. Во время упражнения важно сохранять устойчивое положение тела, контролировать движение снаряда и соблюдать технику безопасности. Регулярное выполнение жима лёжа способствует развитию силы, укреплению мышц груди, рук и плечевого пояса, а также повышению общей выносливости. Однако для предотвращения травм необходимо правильно подбирать рабочий вес, выполнять разминку и, при работе с большими весами, использовать помощь страхующего. Таким образом, жим лёжа является эффективным и универсальным упражнением, которое помогает развивать силу, улучшать физическую форму и достигать спортивных результатов при соблюдении правильной техники выполнения.
#эголифтинг #gym #качалка #пауэрлифтинг #benchpress Что такое жим лёжа Жим лёжа — это одно из самых популярных силовых упражнений, которое выполняется со штангой или гантелями на специальной горизонтальной скамье. Его главная цель — развитие силы и мышечной массы верхней части тела. Во время выполнения упражнения основную нагрузку получают грудные мышцы, передние дельтовидные мышцы и трицепсы. Жим лёжа широко используется как профессиональными спортсменами, так и любителями фитнеса. Он входит в программу соревнований по пауэрлифтингу наряду с приседанием и становой тягой. Кроме того, это упражнение часто включают в тренировочные планы для улучшения общей физической подготовки. Правильная техника выполнения имеет большое значение. Спортсмен ложится на скамью, берётся за штангу хватом немного шире плеч, снимает её со стоек и медленно опускает к середине груди. Затем штангу выжимают вверх до полного выпрямления рук. Во время упражнения важно сохранять устойчивое положение тела, контролировать движение снаряда и соблюдать технику безопасности. Регулярное выполнение жима лёжа способствует развитию силы, укреплению мышц груди, рук и плечевого пояса, а также повышению общей выносливости. Однако для предотвращения травм необходимо правильно подбирать рабочий вес, выполнять разминку и, при работе с большими весами, использовать помощь страхующего. Таким образом, жим лёжа является эффективным и универсальным упражнением, которое помогает развивать силу, улучшать физическую форму и достигать спортивных результатов при соблюдении правильной техники выполнения.
This 6-slide film projection torch is the ultimate fun educational toy for kids! Cute cartoon patterns, cognitive learning fun, easy for little hands to use—way more than just a flashlight, it’s a cool early learning buddy that keeps kids engaged for hours. Boosts their cognition while they play, perfect for daily fun and screen-free time! Kids go crazy for the colorful projections, parents love the educational value—total win-win 🎨✨ #KidsEducationalToys #ProjectionTorch #KidsLearningToys #ToddlerGiftIdeas #EarlyEducationToys
This 6-slide film projection torch is the ultimate fun educational toy for kids! Cute cartoon patterns, cognitive learning fun, easy for little hands to use—way more than just a flashlight, it’s a cool early learning buddy that keeps kids engaged for hours. Boosts their cognition while they play, perfect for daily fun and screen-free time! Kids go crazy for the colorful projections, parents love the educational value—total win-win 🎨✨ #KidsEducationalToys #ProjectionTorch #KidsLearningToys #ToddlerGiftIdeas #EarlyEducationToys
Dreamy rainbow hair and rainbow bubbles🫧🫧🫧 #Dopamine #rainbow #rainbowhair #hairtok #beauty #fyp #hairstyle #hairextensions #dreamy
Dreamy rainbow hair and rainbow bubbles🫧🫧🫧 #Dopamine #rainbow #rainbowhair #hairtok #beauty #fyp #hairstyle #hairextensions #dreamy


#إكتئاب💔_ظلام☹_حزن🥀
#إكتئاب💔_ظلام☹_حزن🥀

About

Legal