@pablomorante47: Solamente necesitas saber esto para ganar masa muscular en tus brazos. Haz entre 8 y 16 series semanales dependiendo de tu nivel, descansando dos minutos y quedándote a una repetición del fallo, eso es todo. #brazos #Fitness #ejercicio

Pablo Morante | Entrenador
Pablo Morante | Entrenador
Open In TikTok:
Region: ES
Monday 29 June 2026 16:55:46 GMT
1596
76
0
6

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @pablomorante47, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About