@chrisferreiranutri: De todas las preguntas que recibo como nutricionista todos los días la que más se repite es la del consumo de pan, así que acá les dejo este video que de por ahí les puede servir y acompañar como guía. Todo se puede siempre que exista control y moderación. Besis 😘🥖 #pan #bread #salud #nutricion #habitos
Desde hace rato venía buscando las pinches semillas de sésamo... malditasea... vi este video donde las semillas de sésamo eran blancas (jure que eran negras)... Y heme aquí como una pendeja descubriendo que es el mismo ajonjolí que tengo por montones en mi casa. 😂😅 me siento pendeja 😳
2026-06-30 12:59:48
108
gnd007 :
Que hace la semilla de sesamo?
2026-06-29 18:38:24
12
Angela 💙🦋 :
En Chile tenemos como 100 variedades de Pan, por eso es adictivo jajajaja😁🥰❣️
2026-06-29 17:43:43
328
WhimsicalMom :
Es más difícil salir del pan que de las drogas 😭😂
2026-07-01 16:56:15
7
Rous23 :
desde los siglos de los siglos pan 🤣🤣
2026-06-29 17:33:37
172
Isaac Elric :
semillas de sésamo! es la clave
2026-07-01 03:49:50
19
saya :
Tocas ,hueles el pan, abres la boca y te metes un pedazo de apio 😎y así consecutivamente
2026-06-30 14:06:28
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Lesly Su :
ay Patricia..!! Si vieras que yo me como una baguette en un día, sirve si le echo las semillas de sésamo?? jejeje🤣🤣
2026-06-29 19:39:56
45
RD :
Podrías cargar la cámara a las semillas de sesamo por favor ? Porque en México eso no existe, creo que aquí le decimos ajonjolí. Solo me gustaría comprobarlo
2026-06-30 02:14:31
5
shasha... :
me encantan estoy videos , me motivan para bajar de peso , solo que no hago caso y sigo tragando 🤣🤣
2026-06-29 17:36:39
24
Aye Daria Romeo :
Porque no en ayunas?
2026-07-01 01:29:43
0
Jerry0175@ :
Ayuudaaa! Chris!! soy de México y comer pan con café o leche es casi imposible de dejar! dame alguna alternativa!
2026-06-29 17:49:05
21
patriciacabarcasp :
disculpen la cemilla de cesamo el la misma camilla de ajonjolí
2026-06-29 23:18:50
6
IkerneSaioa :
y como hacer pa quitar la. panza? que alimentos o que menú hay que hacer pa eso...?
2026-06-29 17:40:24
8
Vanesa Souto :
haaaa con razón no bajo de peso , a 50 metros de mi casa hay una panadería , a 70 metros una fabrica de pan de miga y a 100 metros otra panadería , así no se puede , todo el día hay olor a pan 😅😅😅😅😅
2026-06-29 17:45:20
7
Kkami_monet :
y el pan amasado? una delicia 👌👌 los calzones rotos, las sopaipillas, los picarones en invierno en qué momento los como? 😁😁
2026-07-01 09:16:08
2
evangeline ✨ :
nutriii, comenze a salir con un pan bien morocho, y me estoy enamorando 😍🤎, Pero el ex pan gringo de color de porcelana, aún no lo supero🤍 😭❤️🩹, y un pan de origen de avena, comenzó a ligar me 🧡🫣 ¿nose q hacer ? 😭
2026-07-02 02:38:46
3
Gifts and Crafts :
cómo en ayunas no...no entiendo 😔 que como primero 😭
2026-06-30 20:33:53
3
Katty :
Querido nutri en mi país el desayuno es ligero y el almuerzo abundante, podrías darme consejos para bajar de peso tomando en cuenta como comemos en mi país ( Bolivia)
Pooooooorfaaaaaaaaa
2026-07-01 16:21:27
2
Yu :
nutriiii a mí no me gusta el pan, pero ahora que voy un .es de dieta se me ha antojado comerme pan o dulceees qué hagooooooo 🥺🥺
2026-07-01 00:58:25
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