@chrisferreiranutri: De todas las preguntas que recibo como nutricionista todos los días la que más se repite es la del consumo de pan, así que acá les dejo este video que de por ahí les puede servir y acompañar como guía. Todo se puede siempre que exista control y moderación. Besis 😘🥖 #pan #bread #salud #nutricion #habitos

Chris Ferreira
Chris Ferreira
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Monday 29 June 2026 17:30:08 GMT
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Comments

nathy8788
NATHY 🐣💝 :
Falto la Coca Cola nutri 🫣
2026-06-29 17:37:28
512
rockstarjenncort
ROCKSTARJENN CORT :
Estúpido y sensual pan... lo amo!!!!!
2026-06-29 17:59:46
1837
mariannegoye
María Angélica Goyen :
Desde hace rato venía buscando las pinches semillas de sésamo... malditasea... vi este video donde las semillas de sésamo eran blancas (jure que eran negras)... Y heme aquí como una pendeja descubriendo que es el mismo ajonjolí que tengo por montones en mi casa. 😂😅 me siento pendeja 😳
2026-06-30 12:59:48
108
gnd_007
gnd007 :
Que hace la semilla de sesamo?
2026-06-29 18:38:24
12
bastet_bast007
Angela 💙🦋 :
En Chile tenemos como 100 variedades de Pan, por eso es adictivo jajajaja😁🥰❣️
2026-06-29 17:43:43
328
whimsicalreadermom
WhimsicalMom :
Es más difícil salir del pan que de las drogas 😭😂
2026-07-01 16:56:15
7
rous242325
Rous23 :
desde los siglos de los siglos pan 🤣🤣
2026-06-29 17:33:37
172
isaacelric
Isaac Elric :
semillas de sésamo! es la clave
2026-07-01 03:49:50
19
saya2603
saya :
Tocas ,hueles el pan, abres la boca y te metes un pedazo de apio 😎y así consecutivamente
2026-06-30 14:06:28
62
leslysug
Lesly Su :
ay Patricia..!! Si vieras que yo me como una baguette en un día, sirve si le echo las semillas de sésamo?? jejeje🤣🤣
2026-06-29 19:39:56
45
rdi0r
RD :
Podrías cargar la cámara a las semillas de sesamo por favor ? Porque en México eso no existe, creo que aquí le decimos ajonjolí. Solo me gustaría comprobarlo
2026-06-30 02:14:31
5
rssmrls2
shasha... :
me encantan estoy videos , me motivan para bajar de peso , solo que no hago caso y sigo tragando 🤣🤣
2026-06-29 17:36:39
24
ayedariaromeo
Aye Daria Romeo :
Porque no en ayunas?
2026-07-01 01:29:43
0
thephoenix0175
Jerry0175@ :
Ayuudaaa! Chris!! soy de México y comer pan con café o leche es casi imposible de dejar! dame alguna alternativa!
2026-06-29 17:49:05
21
patriciacabarcass
patriciacabarcasp :
disculpen la cemilla de cesamo el la misma camilla de ajonjolí
2026-06-29 23:18:50
6
ikernesaioa
IkerneSaioa :
y como hacer pa quitar la. panza? que alimentos o que menú hay que hacer pa eso...?
2026-06-29 17:40:24
8
vanesasoutochocolates
Vanesa Souto :
haaaa con razón no bajo de peso , a 50 metros de mi casa hay una panadería , a 70 metros una fabrica de pan de miga y a 100 metros otra panadería , así no se puede , todo el día hay olor a pan 😅😅😅😅😅
2026-06-29 17:45:20
7
kkami_monet0
Kkami_monet :
y el pan amasado? una delicia 👌👌 los calzones rotos, las sopaipillas, los picarones en invierno en qué momento los como? 😁😁
2026-07-01 09:16:08
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www.pastelito
evangeline ✨ :
nutriii, comenze a salir con un pan bien morocho, y me estoy enamorando 😍🤎, Pero el ex pan gringo de color de porcelana, aún no lo supero🤍 😭❤️‍🩹, y un pan de origen de avena, comenzó a ligar me 🧡🫣 ¿nose q hacer ? 😭
2026-07-02 02:38:46
3
giftsandcraftscl
Gifts and Crafts :
cómo en ayunas no...no entiendo 😔 que como primero 😭
2026-06-30 20:33:53
3
katty.kmbp
Katty :
Querido nutri en mi país el desayuno es ligero y el almuerzo abundante, podrías darme consejos para bajar de peso tomando en cuenta como comemos en mi país ( Bolivia) Pooooooorfaaaaaaaaa
2026-07-01 16:21:27
2
10yuwu
Yu :
nutriiii a mí no me gusta el pan, pero ahora que voy un .es de dieta se me ha antojado comerme pan o dulceees qué hagooooooo 🥺🥺
2026-07-01 00:58:25
1
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