1. Home
  2. Detail

@sophie_sooph: тренировка на ноги для начинающих 🤍 #тренировка #ноги #упражнения

Sophie 🩶
Sophie 🩶
Open In TikTok:
Region: DE
Monday 29 June 2026 17:58:27 GMT
62544
4560
27
226

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.07MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.02MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

sp1ddly
Sp1DdLy :
да да тренировка
2026-06-30 08:00:06
47
biikikaesu
𖦹bi-ikikaesu!!𖦹 :
что-то во мне умерло на первом упражнении, возможно мои ноги
2026-07-03 23:31:47
69
coeenuo
разница♱ :
вау🙏
2026-06-29 18:05:40
3
csar3054
csar3054 :
Thank you for sharing your routine
2026-06-30 13:44:11
1
kiti42566
kiti :
как сделать гибкую спину как у тебя??????
2026-07-08 12:01:50
5
yoy_you0
Ffffd :
Один вопрос: разве у вас раньше не было аккаунта в Инстаграме под названием Pretty Girl? Вы очень похожи.
2026-06-29 21:12:29
1
ferchuzzz13
ferchuzzz13 :
😘😘
2026-06-30 01:09:28
0
vladik5453
Vladik :
🥰
2026-06-29 23:16:42
0
tanveer.ahmed7585
Tanveer Ahmed :
🥰🥰🥰
2026-06-30 04:49:09
0
mymoonteya
МОМО.pom :
🤩🤩🤩
2026-06-29 19:17:43
0
siddique_panhwar_786
SIDIQUE PANHWAR :
❤️❤️❤️
2026-06-30 06:01:32
0
pascal.neubauer
Pascal Neubauer :
😍
2026-06-29 18:03:46
0
To see more videos from user @sophie_sooph, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Thân Máy bắn đinh F30 chạy pin chân pin phổ thông #sungbandinh #maybandinhf30 #maybandinhchaypin #sungbandinhchaypin #trannhua #thachcao
Thân Máy bắn đinh F30 chạy pin chân pin phổ thông #sungbandinh #maybandinhf30 #maybandinhchaypin #sungbandinhchaypin #trannhua #thachcao
Картофель на шпажках, нежнейшее филе и лимонад🍋 ▪️картофель: •картофель 1кг •масло 5ст.л •греч.йогурт 2ст.л •томатная паста 1ст.л, чеснок 2зуб, перец,тимьян, кари,соль, 190 градусов 45-50мин ▪️ филе: •филе 2шт •мука,мед 1ст.л ,соевый соус 3ст.л, чеснок 2з. •сок 0,5 лимона, соль, перец Грудку нарезаем как у меня не прорезая до конца, обваливаем в муке, обжариваем, добавляем мед, лимон, чеснок, соевый соус, томим еще минут 5 под крышкой - самое вкусное филе готово😌 ▪️Греческий салат Огурцы, помидоры, листья салата, красный лук, оливки, Фета, перец болгарский, масло, соль, перец и итальянские травы по вкусу🙌🏻 ▪️Лимонад •лимон 0,5, апельсин 0,5, газ.вода сладкая 1,5л, лед, клубничный сироп 2ст.л, свежая мята♥️ #рецепты #ужиндома #ужинрецепт #красиваяпосуда #рецепт
Картофель на шпажках, нежнейшее филе и лимонад🍋 ▪️картофель: •картофель 1кг •масло 5ст.л •греч.йогурт 2ст.л •томатная паста 1ст.л, чеснок 2зуб, перец,тимьян, кари,соль, 190 градусов 45-50мин ▪️ филе: •филе 2шт •мука,мед 1ст.л ,соевый соус 3ст.л, чеснок 2з. •сок 0,5 лимона, соль, перец Грудку нарезаем как у меня не прорезая до конца, обваливаем в муке, обжариваем, добавляем мед, лимон, чеснок, соевый соус, томим еще минут 5 под крышкой - самое вкусное филе готово😌 ▪️Греческий салат Огурцы, помидоры, листья салата, красный лук, оливки, Фета, перец болгарский, масло, соль, перец и итальянские травы по вкусу🙌🏻 ▪️Лимонад •лимон 0,5, апельсин 0,5, газ.вода сладкая 1,5л, лед, клубничный сироп 2ст.л, свежая мята♥️ #рецепты #ужиндома #ужинрецепт #красиваяпосуда #рецепт
Mourinho’s Real Madrid plays so good👀
Mourinho’s Real Madrid plays so good👀
MUNAFIK: MELAWAN IBLIS mengisah ustad Adam, si spesialis ruqyah, dikenal mampu membantu orang-orang yang diganggu makhluk gaib. Namun semuanya berubah setelah kecelakaan maut merenggut Aini, istrinya, tepat sepulang ia menyelamatkan seorang anak dari gangguan Iblis. Trauma membuat ustad Adam berhenti meruqyah dan memilih mengubur masa lalunya. Sampai Anwar datang meminta bantuannya untuk menyelamatkan Fitri, seorang perawat sekaligus putri Haji Mansur yang merupakan tokoh paling disegani di desa. Awalnya Adam menolak. Tapi pesan terakhir Aini membuatnya kembali terjun ke dunia ruqyah. Masalahnya, gangguan yang dialami Fitri ternyata bukan sekadar teror gaib. Ada rahasia gelap yang disembunyikan keluarga Mansur. Dan semakin Adam menggali, semakin jelas bahwa semua ini mungkin berkaitan dengan masa lalunya sendiri. #filmmunafik #munafikmelawaniblis #bahayajadimunafik #munafiknyaindo #filmhororindonesia #filmrekomendasi #rekomendasifim #fypシ゚ #fyp #filmremakeindonesia #pemainfilm #kisahnyata #hororindo #aryasaloka #hororindonesia #ceritanyata #dibaliklayar #prosessyuting
MUNAFIK: MELAWAN IBLIS mengisah ustad Adam, si spesialis ruqyah, dikenal mampu membantu orang-orang yang diganggu makhluk gaib. Namun semuanya berubah setelah kecelakaan maut merenggut Aini, istrinya, tepat sepulang ia menyelamatkan seorang anak dari gangguan Iblis. Trauma membuat ustad Adam berhenti meruqyah dan memilih mengubur masa lalunya. Sampai Anwar datang meminta bantuannya untuk menyelamatkan Fitri, seorang perawat sekaligus putri Haji Mansur yang merupakan tokoh paling disegani di desa. Awalnya Adam menolak. Tapi pesan terakhir Aini membuatnya kembali terjun ke dunia ruqyah. Masalahnya, gangguan yang dialami Fitri ternyata bukan sekadar teror gaib. Ada rahasia gelap yang disembunyikan keluarga Mansur. Dan semakin Adam menggali, semakin jelas bahwa semua ini mungkin berkaitan dengan masa lalunya sendiri. #filmmunafik #munafikmelawaniblis #bahayajadimunafik #munafiknyaindo #filmhororindonesia #filmrekomendasi #rekomendasifim #fypシ゚ #fyp #filmremakeindonesia #pemainfilm #kisahnyata #hororindo #aryasaloka #hororindonesia #ceritanyata #dibaliklayar #prosessyuting


Musim panas ni kipas ni perlu ada & perlu bawa kemana sahaja kita pergi. Harga pun murah. Grab cepat sebelum habis 🔥🔥 #kipas #kipasangin #goojodoq #goojodoqfan #fan
Musim panas ni kipas ni perlu ada & perlu bawa kemana sahaja kita pergi. Harga pun murah. Grab cepat sebelum habis 🔥🔥 #kipas #kipasangin #goojodoq #goojodoqfan #fan

About

Legal