1. Home
  2. Detail

@rosekwambs: #onthisday

Rosekwamboka
Rosekwamboka
Open In TikTok:
Region: KE
Monday 29 June 2026 21:05:54 GMT
12486
1043
11
5

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.85MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.85MB) Watermark .mp4 (1.85MB) Music .mp3

Comments

user7740761808848
0745687293 :
nice
2026-08-06 17:53:07
0
user2495974832361
ANNAN _001 :
love 💕
2026-06-30 12:17:20
0
bossa347
Bossa F Masanyalaze :
thanks
2026-07-04 20:04:54
0
usernaash2222
A❤️$ ❤️Nash 💍 :
2026-07-05 16:24:23
0
byamukamatadeo957
byamukamatadeo957 :
2026-07-01 22:43:31
0
assane.sall068
Assane Sall :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-06-29 21:09:53
0
lamuwazara
Lamu Wazara :
hello am a UGANDAN call me 0705495415 on whatsup
2026-07-01 23:30:48
0
collins_izu1
Izuchukwu :
💋💋💋
2026-06-30 16:05:00
0
nichojohn2
Munaki :
🥰🥰🥰
2026-06-30 04:53:00
0
mtishi1
mtishi :
🥰🥰🥰🥰🥰
2026-06-30 01:26:59
0
user6283095053021
Charles :
❤️❤️❤️💚💚💚💋💋💋
2026-07-02 01:53:12
0
To see more videos from user @rosekwambs, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Real Endings for Spooky Month 1-7 #spookymonth
Real Endings for Spooky Month 1-7 #spookymonth
#شيخوخة #nad #nmn #resveratrol ⁨ • NMN (نيكوتيناميد مونو نيوكليوتيد): يساعد الجسم على رفع مستويات NAD+، وهو مركّب أساسي لإنتاج الطاقة داخل الخلايا، يدعم صحة الميتوكوندريا، ويحسّن وظائف الدماغ والأيض. • NAD+ (نيكوتيناميد أدينين ثنائي النوكليوتيد): هو العامل الرئيسي لإنتاج الطاقة الخلوية، مهم لمقاومة الشيخوخة، إصلاح الـ DNA، وتجديد الخلايا. يقل مع التقدم بالعمر. • ريسفيراترول (Resveratrol): مضاد أكسدة قوي موجود بالعنب الأحمر، يحمي الخلايا من التلف، يدعم القلب والأوعية الدموية، ويُنشط بروتينات مرتبطة بطول العمر مثل SIRT1. 🔹 باختصار: • NMN ↗ يرفع NAD+ • NAD+ ↗ الطاقة وصحة الخلايا • ريسفيراترول ↗ حماية وتأخير الشيخوخة إذا أخذتيهم منفصل • NMN فقط: يزيد مستويات NAD+، يعني طاقة أفضل وتجديد خلايا، لكن بدون محفزات إضافية. • NAD+ فقط: يعطي دعم مباشر للطاقة وصحة الخلايا، لكن امتصاصه بالجسم أقل فعالية مقارنة بـ NMN. • ريسفيراترول فقط: يحمي الخلايا ويشتغل كمضاد أكسدة، لكنه يحتاج وجود NAD+ مرتفع حتى يفعل بروتينات SIRT1 المسؤولة عن طول العمر. ⚡ إذا أخذتيهم مع بعض (NMN + NAD + ريسفيراترول) • NMN ↗ يرفع NAD+ • NAD+ ↗ يغذي الخلايا بالطاقة • ريسفيراترول ↗ يفعّل المسارات (SIRT1) اللي يشتغل بيها الـ NAD+ ➡️ النتيجة: فعالية أعلى بكثير من أخذ كل مكمل لوحده، لأن واحد يكمل عمل الثاني. باختصار: • NMN + NAD = طاقة وتجديد. • NMN/NAD + ريسفيراترول = طاقة + حماية + طول عمر. الحالات اللي يُمنع أو يُحذر بيها استخدام NMN / NAD / ريسفيراترول: NMN & NAD • الحمل والرضاعة (ماكو دراسات كافية عن الأمان). • مرضى السرطان أو اللي عندهم تاريخ أورام (لأن تحفيز الطاقة وتجديد الخلايا ممكن يغذي الخلايا السرطانية). • الأشخاص ويا ضغط منخفض جدًا (ممكن يقلله أكثر). • استخدام طويل المدى بدون متابعة طبية (لأن الزيادة المفرطة مو دائمًا مفيدة). ريسفيراترول • الحمل والرضاعة. • مرضى سيولة الدم أو اللي ياخذون أدوية مميعة (مثل الأسبرين، وارفارين) لأنه يزيد خطر النزيف. • قبل العمليات الجراحية (لازم يوقف بفترة). • مرضى عندهم حساسية من العنب أو مكوناته⁩ الترتيب الأفضل (إذا تاخذينهم مع بعض): ‏ 1. NMN (على معدة فارغة أو ويا فطور خفيف). 2. بعده مباشرة أو ويا وجبة الإفطار → ريسفيراترول. 3. إذا متوفّر عندك NAD+، ممكن تضيفيه ويا الفطور أيضًا. ⸻ ⚠️ تذكير • لا يُستخدمون بالحمل أو الرضاعة. • إذا عندك أمراض مزمنة أو أدوية مستمرة → لازم استشارة طبيب. • النتائج تحتاج استمرار أسابيع–أشهر حتى تبين.
#شيخوخة #nad #nmn #resveratrol ⁨ • NMN (نيكوتيناميد مونو نيوكليوتيد): يساعد الجسم على رفع مستويات NAD+، وهو مركّب أساسي لإنتاج الطاقة داخل الخلايا، يدعم صحة الميتوكوندريا، ويحسّن وظائف الدماغ والأيض. • NAD+ (نيكوتيناميد أدينين ثنائي النوكليوتيد): هو العامل الرئيسي لإنتاج الطاقة الخلوية، مهم لمقاومة الشيخوخة، إصلاح الـ DNA، وتجديد الخلايا. يقل مع التقدم بالعمر. • ريسفيراترول (Resveratrol): مضاد أكسدة قوي موجود بالعنب الأحمر، يحمي الخلايا من التلف، يدعم القلب والأوعية الدموية، ويُنشط بروتينات مرتبطة بطول العمر مثل SIRT1. 🔹 باختصار: • NMN ↗ يرفع NAD+ • NAD+ ↗ الطاقة وصحة الخلايا • ريسفيراترول ↗ حماية وتأخير الشيخوخة إذا أخذتيهم منفصل • NMN فقط: يزيد مستويات NAD+، يعني طاقة أفضل وتجديد خلايا، لكن بدون محفزات إضافية. • NAD+ فقط: يعطي دعم مباشر للطاقة وصحة الخلايا، لكن امتصاصه بالجسم أقل فعالية مقارنة بـ NMN. • ريسفيراترول فقط: يحمي الخلايا ويشتغل كمضاد أكسدة، لكنه يحتاج وجود NAD+ مرتفع حتى يفعل بروتينات SIRT1 المسؤولة عن طول العمر. ⚡ إذا أخذتيهم مع بعض (NMN + NAD + ريسفيراترول) • NMN ↗ يرفع NAD+ • NAD+ ↗ يغذي الخلايا بالطاقة • ريسفيراترول ↗ يفعّل المسارات (SIRT1) اللي يشتغل بيها الـ NAD+ ➡️ النتيجة: فعالية أعلى بكثير من أخذ كل مكمل لوحده، لأن واحد يكمل عمل الثاني. باختصار: • NMN + NAD = طاقة وتجديد. • NMN/NAD + ريسفيراترول = طاقة + حماية + طول عمر. الحالات اللي يُمنع أو يُحذر بيها استخدام NMN / NAD / ريسفيراترول: NMN & NAD • الحمل والرضاعة (ماكو دراسات كافية عن الأمان). • مرضى السرطان أو اللي عندهم تاريخ أورام (لأن تحفيز الطاقة وتجديد الخلايا ممكن يغذي الخلايا السرطانية). • الأشخاص ويا ضغط منخفض جدًا (ممكن يقلله أكثر). • استخدام طويل المدى بدون متابعة طبية (لأن الزيادة المفرطة مو دائمًا مفيدة). ريسفيراترول • الحمل والرضاعة. • مرضى سيولة الدم أو اللي ياخذون أدوية مميعة (مثل الأسبرين، وارفارين) لأنه يزيد خطر النزيف. • قبل العمليات الجراحية (لازم يوقف بفترة). • مرضى عندهم حساسية من العنب أو مكوناته⁩ الترتيب الأفضل (إذا تاخذينهم مع بعض): ‏ 1. NMN (على معدة فارغة أو ويا فطور خفيف). 2. بعده مباشرة أو ويا وجبة الإفطار → ريسفيراترول. 3. إذا متوفّر عندك NAD+، ممكن تضيفيه ويا الفطور أيضًا. ⸻ ⚠️ تذكير • لا يُستخدمون بالحمل أو الرضاعة. • إذا عندك أمراض مزمنة أو أدوية مستمرة → لازم استشارة طبيب. • النتائج تحتاج استمرار أسابيع–أشهر حتى تبين.
Nama ibunda Ayu Ting Ting menjadi sorotan usai beredar kabar dugaan insiden dengan seseorang di lapangan padel. Namun, kronologi dan kebenaran kabar tersebut masih belum diketahui secara pasti. Publik pun menanti klarifikasi dari pihak terkait. Saksikan #HaloSelebriti setiap hari Kamis - Jumat, pukul 06.00 & Sabtu - Minggu, pukul 06.30 WIB hanya di SCTV dan Vidio. #HaloSelebritiSCTV #SCTVInfotainment #AyuTingTing
Nama ibunda Ayu Ting Ting menjadi sorotan usai beredar kabar dugaan insiden dengan seseorang di lapangan padel. Namun, kronologi dan kebenaran kabar tersebut masih belum diketahui secara pasti. Publik pun menanti klarifikasi dari pihak terkait. Saksikan #HaloSelebriti setiap hari Kamis - Jumat, pukul 06.00 & Sabtu - Minggu, pukul 06.30 WIB hanya di SCTV dan Vidio. #HaloSelebritiSCTV #SCTVInfotainment #AyuTingTing
Respuesta a @Solchy espero haberte ayudado #resveratrol🍇 #saludfemenina #mujer #nad
Respuesta a @Solchy espero haberte ayudado #resveratrol🍇 #saludfemenina #mujer #nad
money money money#wrokstarz🦇 #xyzbca #money #looneytunes #fyp
money money money#wrokstarz🦇 #xyzbca #money #looneytunes #fyp
Em này cần được hot hơn. Hãng đang hết hàng, chắc thời của nó cuối cùng đã tới #chikinhlup #regimenlab #vitamincserum #resveratrol #antioxidantserum
Em này cần được hot hơn. Hãng đang hết hàng, chắc thời của nó cuối cùng đã tới #chikinhlup #regimenlab #vitamincserum #resveratrol #antioxidantserum

About

Legal