@gh_w26: الرد على @𝓕𝓗𝓓𝓐𝓗🐆 اذا الترهل بسيط الى متوسط هذي التمارين راح تساعدك وتقدري تسويها في البيت حتى بقوارير المويا او الرمل🤍 #رياضة #تمارين #تمارين_منزلية

gh_w.🏋🏻‍♂️🇸🇦
gh_w.🏋🏻‍♂️🇸🇦
Open In TikTok:
Region: SA
Monday 29 June 2026 21:15:28 GMT
30614
1244
25
433

Music

Download

Comments

donatilla999
......no one 🇰🇼 :
اخترع تمارين وتضبط وياي والله 😂 لما التزم بتمرين لمدربات ماشوف نتيجه بس لما اركب تمارين من مخي يتعدل الوضع
2026-06-30 11:38:08
2
rooma_ar
Rooma :
وتكبر الزنود 🥲
2026-06-30 12:43:37
1
33f16
🪽 :
التمرين الثاني له بديل بالكيبل سهّلوا على الناس 😁
2026-06-30 11:31:58
2
moo911n
قـمر ❥ ⧼ :
كم اخذ وزن ؟
2026-06-30 13:44:24
0
iix1155
م . :
المنطقه عندي فيها دهون هل التمرين يفيد للتنحيف والشد او بيضخمها ويطلع عضلات ؟
2026-06-30 11:23:56
1
user332027461740472
ꜱᴀᴍ :
عندي التهاب في وتر الكتف اسويه عادي
2026-06-30 13:22:21
0
alfatina33
بــڼۨــټ ا̍ڵــمۘــمۘــڶــګــہ :
كم كيلو ؟
2026-06-30 10:53:55
0
nonanona5227
nona🌺🌺🌺 :
النتيجة بعد كم شهر؟
2026-06-30 09:49:53
0
asdfz_.1
شيهانه🦋💎 :
ليش مره وحده
2026-06-30 11:32:53
0
mm.30m1
𖧧 ָ࣪ 𝐇 🖤𖤛. :
كم كيلو
2026-06-30 10:08:42
0
1huda.7
Jwaw :
أنا عندي خفيف واخاف يتطور اتمرن التمارين ذي كل يوم
2026-06-30 10:12:30
0
r.a.a.89
راء :
لو سويت ٣ مرات تسرع النتيجه ؟ او يوم بعد يوم
2026-06-30 09:51:45
0
doaa.sm1
doaa.s :
كم لازم الوزن دمبلز لمبتدئه
2026-06-30 11:36:24
0
asyl7593
اسيل :
انا اتمرن كل يوم لن الذراع عندي مترهل قوه
2026-06-30 11:21:20
1
mm.30m1
𖧧 ָ࣪ 𝐇 🖤𖤛. :
كم المده وتبين النتيجه
2026-06-30 10:08:56
0
To see more videos from user @gh_w26, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About