@wll__alpha6: #hooyo mar walba iyada saxan🤣❤️

WLL__Alpha
WLL__Alpha
Open In TikTok:
Region: SO
Monday 29 June 2026 21:47:05 GMT
96
7
0
1

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @wll__alpha6, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Tips mengurangi overthinking masa depan Overthinking tentang masa depan biasanya muncul karena kita berusaha mengendalikan hal-hal yang sebenarnya belum terjadi. Beberapa cara yang bisa membantu: Fokus pada hari ini Tanyakan pada diri sendiri:
Tips mengurangi overthinking masa depan Overthinking tentang masa depan biasanya muncul karena kita berusaha mengendalikan hal-hal yang sebenarnya belum terjadi. Beberapa cara yang bisa membantu: Fokus pada hari ini Tanyakan pada diri sendiri: "Apa satu hal yang bisa aku lakukan hari ini?" Masa depan dibangun dari tindakan kecil yang dilakukan sekarang. Bedakan yang bisa dan tidak bisa dikendalikan Bisa dikendalikan: usaha, belajar, bekerja, menabung, menjaga kesehatan. Tidak bisa dikendalikan: pendapat orang, keberuntungan, kejadian yang belum terjadi. Batasi waktu untuk khawatir Misalnya beri waktu 15 menit untuk memikirkan masalah, lalu lanjutkan aktivitas lain. Jangan biarkan pikiran itu menguasai sepanjang hari. Tulis kekhawatiran di kertas Sering kali pikiran terasa lebih besar saat hanya ada di kepala. Setelah ditulis, biasanya terlihat mana yang nyata dan mana yang hanya ketakutan. Ingat bukti bahwa kamu pernah melewati masa sulit Dari cerita yang pernah kamu sampaikan, kamu sudah membangun aset, menjalankan usaha properti, dan terus mencari peluang penghasilan dari rumah. Itu menunjukkan kamu mampu beradaptasi saat keadaan berubah. Kurangi membandingkan diri dengan orang lain Setiap orang punya waktu dan jalannya masing-masing. Fokus pada kemajuan diri sendiri, sekecil apa pun. Satu kalimat yang sering membantu saat overthinking: "Aku tidak harus menyelesaikan masa depan hari ini. Aku hanya perlu melakukan langkah terbaik untuk hari ini." #quotestory #bahagia #fypシ゚viral #berjuang #katakata

About